فوق:(

الكاكاو يريح الاعصاب....بس لا تكثرين منه لايزيد وزنك....حلو شراب الكاكاو في هالايام البارده

سوييلك جو رومنسي سكري الليتات ,,,شغلي الابجوره...او شموع...قعدي لحالك ...اسمعي سورة البقره بصوت الشيخ ماهر المعيقلي...واصر ان يكون الشيخ المعيقلي...صوته يجيب الطمأنينه والسكينه...افتحي شباك الغرفه او المكان اللي انتي فيه بما ان احنا في الشتا والجو حلو....ياسلام بترتاحين على الآخر على الهوا العليل والاضاءه الخافته وكوب الكاكاو بيدك وانتي تسمعين لاحلى كلام بالدنيا كلام رب العالمين.

مشكوووره حبيبتي صافيا على الكلام الحلو


الله يجزاك خير

حبيبتي التلبينة

عباره عن دقيق الشعير

تقريبا ملعقتين كبار ذوبيهم في كوب ماء بعدين حطيهم في النار وحركيهم على نار وسط تقريبا لمده عشر دقايق او اقل

بعدين حطيهم في كوب او صحن وضيفي لهم ملعقة عسل صغير او كبيره اللي يعجبك .. في بعضهم يزيدون شوي حليب

انا نقلت لك حديثين عن التلبينه واذا سويتي بحث في قوقل عن التلبينه وطريقتها بتلقين معلومات اشمل .
بعدين دقيق الشعير اشتريه بنخالته مدري اذا بتلقينه في السوبرماركت عندكم ... بس هو غالبا موجود في المطاحن


في الصحيحين من حديث عروة عن عائشة ـ رضي الله عنها ـ أنها كانت إذا مات الميت من أهلها واجتمع لذلك النساء ثم تفرقن إلى أهلهن أمرت بِبُرمَة من تلبينة فطُبخَت ، وصنعت ثريدًا ثم صبت التلبينة عليه ، ثم قالت: كلوا منها فإني سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول:

" التلبينة مُجِمَّةٌ لفؤاد المريض تذهب ببعض الحزن ".

روى ابن ماجه من حديث عائشة ـ رضي الله عنها ـ قالت: كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا أخذ أحدًا من أهله الوعكُ أمر بالحساء من شعير فصُنع، ثم أمرهم فَحَسَوا منه ثم يقول:

" إنه يرتو فؤاد الحزين، ويسرو فؤاد السقيم، كما تسرو إحداكن الوسخ بالماء عن وجهها ".

عشبة سانت جون أنا جربتها بس ما أدكر إسم الشركة المصنعة
الحين في بالصيدلية عندنا بالإمارات دواء مصنع في ألمانيا و هو طبعا مكون من المادة الفعالة الموجودة في سانت جون ورت
هي فعلا مضادة للإكتئاب و في ألمانيا الدستور الألماني للأدوية دارجها ضمن أدوية الإكتئاب
استعملتها فترة بسيطة و كانت نتائجها جيدة بس وقفت مفعولها ما يبان غير بعد أسبوعين لثلاث أسابيع و هي تعمل عمل مضادات الإكتئاب يعني تزيد السيروتونين في الدماغ و مواد أخرى
بالنسبة لي تغيرت شوية يوم استعملتها يعني كنت جد مكتئبة و ما أحب حتى أرى النور اسكر كل الستائر و يوم بديت أيتعملها اتدكر أنني على الأقل حبيت أطلع من البيت و ارى الشمس بس
ديري بالج من أعراضها الجانبية الحروق الجلدية يعني لا تطلعين في الشمس من غير واقي
توكلي على الله و استعمليها ما منها ضرر إن شاء الله و على الأقل أفضل من الأدوية الكيماوية
أختي الإكتئاب عدو و لا تقولون تنفع معه طرق بديلة تساعد اه بس ما تشيله هو ناتج عن خربطة في الدماغ و الله يشفيج إذا حبيتي معلومات عن أي شي يخص هدا الموضوع راسليني على الخاص لأني لا أجد الوقت لمتابعة كل المواضيع اللي أشارك فيها
الله يهون عليج