السلام عليكم
بنات انا قريت عن رجيم ينزل 25كيلو في اسبوعين:42:
ولكن مادري صاحبه الموضوع تقول عشبه بذره الكتان
وانا مالقيتها وما لقيت الا البذره نفسها فالله يخليكم الي
قرات الموضوع او عندها معلومه تفيدنا والله يسعدكم:26:

alya @alya_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

ام محمد و مصطفي
•
الاخت الفاضلة بالعشبة هى البذور اما تطحن وتوضع على زبادى او علىكوب ماء حار وهناك اخت نصحت باخذها دون طحن.

ام محمد و مصطفي :
الاخت الفاضلة بالعشبة هى البذور اما تطحن وتوضع على زبادى او علىكوب ماء حار وهناك اخت نصحت باخذها دون طحن.الاخت الفاضلة بالعشبة هى البذور اما تطحن وتوضع على زبادى او علىكوب ماء حار وهناك اخت نصحت باخذها...
ايوه نفسها..
بس ما جربتها...
شريتها وقرفت من طعمها لان كنت اشربها واهي بارده بدون اضافات
بس راح اجرب طريقة البنات هنا يمكن تنفع
تحياتي
بس ما جربتها...
شريتها وقرفت من طعمها لان كنت اشربها واهي بارده بدون اضافات
بس راح اجرب طريقة البنات هنا يمكن تنفع
تحياتي

بنات .. انا بديت من يومين
ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ
اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه وطعمها استغفر الله بس
واليوم بلعتها وشرب ماي وبعدين اكلت زبادي .. مو مطحونه بعد
مادري اذا هالطريقه تسوي شي ولا لاء .. ياليت تفيدونا
ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ
اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه وطعمها استغفر الله بس
واليوم بلعتها وشرب ماي وبعدين اكلت زبادي .. مو مطحونه بعد
مادري اذا هالطريقه تسوي شي ولا لاء .. ياليت تفيدونا

a9elah
•
بنت صب القفشه :
بنات .. انا بديت من يومين ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه وطعمها استغفر الله بس واليوم بلعتها وشرب ماي وبعدين اكلت زبادي .. مو مطحونه بعد مادري اذا هالطريقه تسوي شي ولا لاء .. ياليت تفيدونابنات .. انا بديت من يومين ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه...
مرحبااااااا خواتي
بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو لأني جربت
الرجيم بس يومين مع مشي نص ساعه نحفـت كيلوين ونص @@ تخيلوووووووووووو بس يومين كيلويين ونــص
بس انا ماتحملــــــــــــــــــــــت طعم العشبه مع الماء والزيت بعد احسه قاعد على كبدي
واحس قاعد يسوي تفاعلااات ببطني والله احس فيهااا
بعدين هالرجيم كان اخر اليوم اشرب الملفوف البنفسجي وهذا سبب لي نفخ بالببطن لان عندي قولووون وهو مايناسبني ولا بعد فصيلة دمي o+
ومايناسبهااا
الحين بقولكم من بكرا السبت ببلش الرجيم وبتحمل ادعولي الله يصبرني انا بس ابي 10 كيلوو انزلهااا وراح اسوي الرجيم
بس بغير شغله الي هي العصير برتقال باستبدله بعصير الاناناس لانه ينزل اكثر ويحرق لفئة دمــــي يناسبهااا وبخبركم شيصير وياي بعد اسبوووووووووع<== يارب اقدر استمر:)
بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو لأني جربت
الرجيم بس يومين مع مشي نص ساعه نحفـت كيلوين ونص @@ تخيلوووووووووووو بس يومين كيلويين ونــص
بس انا ماتحملــــــــــــــــــــــت طعم العشبه مع الماء والزيت بعد احسه قاعد على كبدي
واحس قاعد يسوي تفاعلااات ببطني والله احس فيهااا
بعدين هالرجيم كان اخر اليوم اشرب الملفوف البنفسجي وهذا سبب لي نفخ بالببطن لان عندي قولووون وهو مايناسبني ولا بعد فصيلة دمي o+
ومايناسبهااا
الحين بقولكم من بكرا السبت ببلش الرجيم وبتحمل ادعولي الله يصبرني انا بس ابي 10 كيلوو انزلهااا وراح اسوي الرجيم
بس بغير شغله الي هي العصير برتقال باستبدله بعصير الاناناس لانه ينزل اكثر ويحرق لفئة دمــــي يناسبهااا وبخبركم شيصير وياي بعد اسبوووووووووع<== يارب اقدر استمر:)

alya
•
a9elah :
مرحبااااااا خواتي بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو لأني جربت الرجيم بس يومين مع مشي نص ساعه نحفـت كيلوين ونص @@ تخيلوووووووووووو بس يومين كيلويين ونــص بس انا ماتحملــــــــــــــــــــــت طعم العشبه مع الماء والزيت بعد احسه قاعد على كبدي واحس قاعد يسوي تفاعلااات ببطني والله احس فيهااا بعدين هالرجيم كان اخر اليوم اشرب الملفوف البنفسجي وهذا سبب لي نفخ بالببطن لان عندي قولووون وهو مايناسبني ولا بعد فصيلة دمي o+ ومايناسبهااا الحين بقولكم من بكرا السبت ببلش الرجيم وبتحمل ادعولي الله يصبرني انا بس ابي 10 كيلوو انزلهااا وراح اسوي الرجيم بس بغير شغله الي هي العصير برتقال باستبدله بعصير الاناناس لانه ينزل اكثر ويحرق لفئة دمــــي يناسبهااا وبخبركم شيصير وياي بعد اسبوووووووووع<== يارب اقدر استمر:)مرحبااااااا خواتي بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو ...
الله يعطيكم العافيه بنات ويجزاكم كل الخير
الصفحة الأخيرة