عشبه بذره الكتان

ام محمد و مصطفي :

الاخت الفاضلة بالعشبة هى البذور اما تطحن وتوضع على زبادى او علىكوب ماء حار وهناك اخت نصحت باخذها دون طحن.

الاخت الفاضلة بالعشبة هى البذور اما تطحن وتوضع على زبادى او علىكوب ماء حار وهناك اخت نصحت باخذها...

بنت صب القفشه :

بنات .. انا بديت من يومين ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه وطعمها استغفر الله بس واليوم بلعتها وشرب ماي وبعدين اكلت زبادي .. مو مطحونه بعد مادري اذا هالطريقه تسوي شي ولا لاء .. ياليت تفيدونا

بنات .. انا بديت من يومين ومادري اذا طريقتي صح ولا خطأ اول مره خلطتها مع زبادي .. مو مطحونه...

a9elah :

مرحبااااااا خواتي بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو لأني جربت الرجيم بس يومين مع مشي نص ساعه نحفـت كيلوين ونص @@ تخيلوووووووووووو بس يومين كيلويين ونــص بس انا ماتحملــــــــــــــــــــــت طعم العشبه مع الماء والزيت بعد احسه قاعد على كبدي واحس قاعد يسوي تفاعلااات ببطني والله احس فيهااا بعدين هالرجيم كان اخر اليوم اشرب الملفوف البنفسجي وهذا سبب لي نفخ بالببطن لان عندي قولووون وهو مايناسبني ولا بعد فصيلة دمي o+ ومايناسبهااا الحين بقولكم من بكرا السبت ببلش الرجيم وبتحمل ادعولي الله يصبرني انا بس ابي 10 كيلوو انزلهااا وراح اسوي الرجيم بس بغير شغله الي هي العصير برتقال باستبدله بعصير الاناناس لانه ينزل اكثر ويحرق لفئة دمــــي يناسبهااا وبخبركم شيصير وياي بعد اسبوووووووووع<== يارب اقدر استمر:)

مرحبااااااا خواتي بصراحه ماقصرت االاخت الي كاتبة الموضوووع الي ينحف 25 كيلوووووووووو ...