ام حمني وسمسمة :

د. عادل العارف سؤال عن السندروس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د.عادل الله يعطيك العافية قرات عن السندروس انه مفيد للتخسيس ويقول داود الانطاكي "السندروس يشربه المصارعون لحفظ قوامهم واعصابهم. البدناء اذا اخذوه مع السكنجبين هزلوا كثيراً. ما هي الطريقة و المقادير باستخدامه و هل له محاذير ؟ و ما هو السكنجبين ؟ رد: د. عادل العارف سؤال عن السندروس أعتذر على التأخير والله بسبب المشاغل افضل طريقة لخذ السندروس هي كما ذكرت مع السكنجبين ملعقة صغيرة مطحونة مرتين يومياً قبل الأكل.. ومنه نوعان رومي وسوداني ويعرف باسم صمغ الغربان منقووووووووووووووووووووووووول

د. عادل العارف سؤال عن السندروس السلام عليكم ورحمة الله وبركاته د.عادل الله يعطيك...