عشرين يوم نفاااس وهذا نظامي تعالوا شاركوني وقولوا رايكم....

الحمل والإنجاب

السلام عليكم يااااحلى عضواااات في احلى منتدى......

انا حبيت اقولكم وشهو نظامي في نفاااسي وابيكم تشاركوني بااارائكن الي ما استغني عنهااا...

طبعا هذي ولادتي الثالثة ....ولدت من عشرين يوم والحمدلله...بس للالاسف من دون خياطة يقولوا افضل لكي عشااان مافية الم..:44:
المهم ماطول عليكن بالسالفة اناجالسة بيتي ماعندي احد :mad:بس لاتخافووون علية اختكن شقردية ومجهزة اغراضي من بدري...

طبعااا استفدت كثير منكن الله يجزاااكن خييير ....واول مرة امشي على نظااام فالنفااس وان شاا الله اقولكن النتيجة قريب....

الفطور طبعا لازم بدري بعد مايروحوا بناتي للمدرسة يعني 6.30او 7 بالكثير ويكون قرصاان او مفروووكة او بيض مع حليب

واعشاب...وبعده اقوم اصحي وليدي واغير لووووه ملابسة تعرفون الرضيع يبيلة غيار باستمرار...

وانا بعد اشوف نفسي واغسل بالمرة وهذي الحركااات مع انه ماعندي خيااط بس لازم المرة ..ولا لالا

بعدة انام كم ساعة واصحى 11واخلي الشغالة تسوي القشر الي مالنا غنى عنه...مع التمر بالرشااااد...

المهم الغدا اي شي يامرق او شوربة كويكر....

على العصر شاااهي النفاااس...ضرووري كلة اعشاااب وينظف الارحاااام روووعة صرااحة...

المهم العشاء مايقصروا الجيرااان الله يجزاهم خير كل يوم يرسلوليي يامرقوق او جريش او مرق...اي شي الحمدلله..

وبعدين اقوم اشتغل فجسمي بالكريمااات :27:طبعاا اخذة كذا شغلة من المنتدى شكلها حلوووة بس توني ماطلعت النتيجة....وبرضة ازيت شعري بس مو كل ليلة ...هااااة ايش رايكم... وترا هذي اول مشااركة لي ابيكم تشجعوني وتقولن رايكن لاني اعتبركن اخوات من لااااخت لهااااا:icon33:

انتظر ردودكن يالغاليااااااااااات.....
21
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

إذكروا الله 333
نظامك حلو بس توضي العشرين الاخيره بقشر الرمان ترااااه روعه ولاتستغنين عن دوا القهوة مع قهوتك
والخمس فناجيل دوا اختنا قشرقهوة الله يجزاها خير استعمليه بالعشر ايام الاخيره ينشفك
واخيرا تمارين كيجل ضروريه
ام حمودي السكرة
مشكورة ويشرفني انك اول وحده رديتي علي بس استحمليني شوي ...قشر الرمان منين اجيبة عااادي اشترية واخذ القشر واجففة ولا كيف
وشهو دوا القهوة هل هو القشر ؟

وبرضة الخمس فناجيل ذي منين اجيبها ساعديني ترا انتظرك ...الله يجزاااك الف خير
شووق الغلا
شووق الغلا
على العصر شاااهي النفاااس...ضرووري كلة اعشاااب وينظف الارحاااام روووعة صرااحة...

انا قربت ولادتي وحابه اعرف وش شاي النفاس
إذكروا الله 333
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1829828&highlight=%CE%E3%D3+%DD%E4%C7%CC%ED%E1
هذا رابط الخمس فناجيل
وقشر الرمان تلقينه جاهز عند العطار او اذا عندك رمان خوذي قشره وجففيه بالشمس واطحنيه واطبخي منه فنجال ع كوبين ماء واذا برد صار دافي توضي منه
دواء القهوة خوذي شوي مره محلب عنزروت يانسون عصفر واطحنيهم وحطيهم بعلبه جنبك وقبل تصبي القهوه بالفنجال حطي شوي بالفنجال وصبي عليه قهوة وتقهوي
إذكروا الله 333
شاي الاعشاب
يانسون
نونخه
بابونج
كمون
قرفه
شمررررررر تخلطينها مع بعض بدون طحن او كل نوع بعلبه وخوذي من كل علبه شوي بابريق وصبي عليهم ماء مغلي وخليهم عشر دقايق ينقعون