عصااااااقيل تعالو انا بجرب طريقه عندي لزبادة الوزن !!

هي عبارة عن طريقة قدبمة يسوه كانو ب بلدنا موريتانيا. . و انا ببدا من اليوم و اذا في بنات حابين نتحدا النحافة و نودعه و نعمل برنامج ف ياريت كل وحدة تكتب طولها و وزنها و بعدين اقلكن شراح نسوي... ناطرا ردووود