عصقولتي العزيزه درعمي فيذا شوفي معاناتي وتجربتي

علاج السمنة والنحافة

عصقولاتي العزيزاااات ياحبني لكم وش حااالكم ادري النفسيه شينه والاخلاق زف من هالعظماان اللي طالعة لنا وههالبشريه اللي كل ماشافونا قالوا واااااااااااي ماتاكلين انتي>>> وش علتس مني

همن يروحون عند ميمتي وشبلاها بنتس ترا وترا وترا ماتركوا بلوتن بهالبلاد الا حطوها فيني


تصدقون احيانا احس انهم قاعدين يشوفون هيكل موب ادميه

مالكم بالطويله>>>اجل كل هالهرج ومالكم بالطويله


المهم جلست مع نفسي جلسة موعتبره وقلت يابنت لزوم تكسرينهم هالاوادم وتسكتينهم والله كل ما حد يقولي اشبلااك تسذا اقولهم وشفيه جسمي بالعكس ترااا عااااااااجبني بقوووه >>>تسذوبه

طبعا جلست افر بهالقسم انام واصحى على هالمواضيع من اشوف سمنه ادرعـــــــــــــم عليه

جربت الزبيب تسان تحوم تسبدي جربت الحليب المكمل يارب لك الحمد ماعجبني جربت خلطة حلم دون تفسير مشكلتي كسوووووووووووووووله

كلهن اللي فوق مااستمريت عليهن والمشكله اكلي وااااااااااااااااي شي ماتتصوروه بنص الوجبة اقوم تسنه حد يقولي خلااااص

طبعا طفشـــــــــــــت قلت خلاص يابنت بلاش دلع وحطيت بالي استمر واسمن يعني هالرشيقات مهوب ازين عني شريت حبوب سبروفيتااا

وبديت فيهن بالبدايه جاني نوم بس عااادي تعودت عليهن بعد 3 ايااام

والاهم من كذا اش اصلح طبعا انا انووووم الى بعد العصر اقوم اكل اي شي يعني يبدا يومي من المغرب>>>جامعيه عااااطله ترا


يبدا الشغل والهرش بعد المغرب امر اكل ملعقه نوتيلا شوي اكل تفاحه

شوي سنكرز >>>>المهم بعد ساعه لزوم شي بيدي

واهم شي المقاااااااااااااالي والصواني و البطاطس اجلس على هالحال لاااااااان اخر اليل وقت الروقااان


بعد الساعه 12 ممنوع التجول بالبيت ميمتي تصير تسذا

اخذ لي حبة سبروفيتا واجلس نصف ساعه همن
اقوم اخذ لي صينيه احط فيهم اي شي المهم اشياء متنووووعه تمر قهوه جالكسي >>>قسم الحلا

نجي للموالح هع احط عصير صامولي محشي بطاطس وجبن او مربى اي شي الموهيم شي مفيد

وكمان شوية طحينه >>>طبعا انا احط كل ذولي عشان اجبـــــــــر نفسي اخلصهن بالغصب قبل الفجر دامني سهرانه


وبجد احس بشبع بس اتذكر السمنه والكوووشخه واني ما احتاج حزام وتضييق وبنطول يطيح ورجعة الفساتين للخياط لانهم يدخلون معاي العايله الكريمه بنفس الفووستان من كبره وارجع اكل

وبصراحـــــــــــــــه اللي ساعدني سبروفيتا فتحت شهيتي بشكل خورااااااااااااااافي

الزبده بعد شهر ماااااشاء الله تبارك الرحمن شافوني بنات عمامي انصدمـــــــــــــــــــــــــوا وش هالزين وش هالزين احلوبتي وطلعت لتس خدود والمؤخره كمان يعني بالمختصر معالمي بانت قسمن جد زمان كونت مثل المسطره مااااابوه نقطة معالم ولا بروز

تسان اخق وادرعم مع ميمتي بكل طلعه ارز فيسي وكل من شافني يقول واااااااااااو بجد تغيرتي وانا الحين مداومه على طريقتي يعني يدك ماتتركيها فاااضيه ابد ما اقولتس كولي وجبه كامله بس خفايف وتكون مفيده طحينه جالكسي تفاحه صامولي وتسذا ومع حبوب سبروفيتا تكوني رووووووووووووووعه باذن ربي


للمعلوميه وزني كان 35 والطول 163 او حوله الطول موب اكيد المهم كنت نحييييييييييييييييييييييييييفه بمعنى الكلمه

والحين تباااااااااااارك الرحمن 41 والمده شهر وعليه واطمح لاعلــــــى..اي استفساار انا حااااااااااااااااضره والله يسمنكم بصحه وعافيه

كانت معكم من قلب العصقله اقصد الحدث عمـــــة ميدوووو هيا لا اغدي الا والموضوع بمنتدى ثاااني ترا ما احلل نقل الموضوع بدون ذكر المصدر>>>>امحـــــــق موضوع

فوتكو بعافيه>>>>ابوووك ياللهجات



تكفووون لاتنسوني من دعوااااااااااااااااااااتكم بتحقيق امنيتي ولكم بالمثل
83
6K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زائرة
خخخخ بنت عمتي عصقوووووووووله ابقولهاعا تقرا موضوعك
وهج الصمت
وهج الصمت
طريقه كلامك تونس وانا بعد عصقوله مثلك الله يحقق أمنيتنا
عمة ميدووو
عمة ميدووو
زائرة :
خخخخ بنت عمتي عصقوووووووووله ابقولهاعا تقرا موضوعك
خخخخ بنت عمتي عصقوووووووووله ابقولهاعا تقرا موضوعك
حيااها ربي حلفت عليتس انتي بعد تتعشين معنا>>>>تبي تعلمكم ترا ذربه وسنعه وتعرف تعزم

منوره حبووووووبه
عمة ميدووو
عمة ميدووو
طريقه كلامك تونس وانا بعد عصقوله مثلك الله يحقق أمنيتنا
طريقه كلامك تونس وانا بعد عصقوله مثلك الله يحقق أمنيتنا
يسعدتس ربي امييييييييييييين يالغلا انتي شدي حيلتس وتذكري الرشاقه والحلا وانتس ابد ماعد تروحي للخياط يضيق لتس شي صدقيني مطبخكم بيطفففففففر هع

منوره يابعدهم
روح آلغلآ
روح آلغلآ
كلآإمتس يهببببببل وأسلوووبتس رووووعه يخلي آلكل يتحممس *_*

بس وين أحصل سبروفيتا