اهلين صبايا
كلنا سمعنا عن عصير الاناناس للتنحيف
انا لي فتره استخدمه
طبعا عصير نـــــــــدى وســـيزر والربيــــــع وكي دي دي معروف انها خاليه من السكر
الانواع الثانيه ماتنفع
انا بصراحه كلهم جربتهم
بس حابه اعرف ايهم افضل للتنحيف وايهم احسن طعم
وعادي استخدم كاسه عصير مع الاكل
اني لي فتره احيانا اشرب عصير اناناس او جريب فروت مع الفطور
واحيانا مع العشاء
صح طريقتي او ماينفع لاني قريت انو عقد الاكل وناس تقول قبل الاكل وانا استخدمه مع الاكل
امااااااااااااااانه بنات فيدوني :42:
طبعا لاحظت السعرات الحراريه تختلف مع العلم انو كلهم خاليه من السكر
بنات انا حابه استخدم العصير مع الوجبات
ووجبه العشاء تكون عصير اناناس مع كيوي وليمون
لان عن جد تنفع للتنحيف
صبايا انا الان وزني 85 وحابه اوصل على الاقل 79 قبل رمضان ابي اشوف رقم 7 :(:(
تتوقعون يمديني
بليز صبايا بلا تطنيش الله يوفقك كل وحده ترد ويحقق امنياتها
:26:
انتظركم وانا واثقه اني بلقى ردود خاصه الي عندهم خلفيه عن العصير
soso 66 @soso_66_2
عضوة نشيطة
عصير الاناناس ندى او سيزر او الربيع او كي دي دي - تصويت لافضل نوع طبعا كلها بدون سكر
59
172K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ملكة غرفتي
•
ندى + سيزر
الصفحة الأخيرة