عصير الجزر كم سعره؟؟؟؟؟؟؟؟؟

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم حبيت اسائلكم مع فترة الصيف كم سعره في كاس عصير الجزر الطبيعي الله يرزكم منحيث لاتحتسبو ويجزكم خير

8
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

sirene
sirene
حبيبتي اليك اولا فوائد الجزر
ياكل بين الوجبات قااطع للشهية ممتاز
يصلح في حالة اسهال يمكن اخده كشربة
مقوي للنظر
يمكن اخد ملعقتين من عصير الجزر او مبشور + ملعقتين من زيت اللوز يستعمل كماسك على الوجه والرقبة يعطيه النظارة والصفاء
شرب عصير الجزر يوميا يعطي للبشرة تورد ويساعد على البرونزاج
اما لقيمته الغدائية فهو يحتويفي كل 100 غرام على
- 35 كيلو كالوري
-0.9 غرام من البروتيين
-7غ من الكليسيد
-89غ من الماء
-3.7غ من الالياف
-5مغ من الكالسيوم
-0.4مغ من الحديد
-12مغ من المنغنيزيوم
-15مغ فوسفور
-285مغ بوتاسيوم
-0.1 مغ فيتامين B1
-0.1مغ فيتامين B6
-28مغ فيتامين 9Bاو الفولات
-0.4 مغ فيتامين E
-15مغ من الكاروتين
ادا كنت تتبعين حمية ففيه سكريات 7 غرام ولا ياكل الا مطبوخ
اتمنى اني اكون قد افدتك




اللهم صلي على حبيبك محمد



يابنات صلو عليه
الزهراء100
الزهراء100
sirene sirene :
حبيبتي اليك اولا فوائد الجزر ياكل بين الوجبات قااطع للشهية ممتاز يصلح في حالة اسهال يمكن اخده كشربة مقوي للنظر يمكن اخد ملعقتين من عصير الجزر او مبشور + ملعقتين من زيت اللوز يستعمل كماسك على الوجه والرقبة يعطيه النظارة والصفاء شرب عصير الجزر يوميا يعطي للبشرة تورد ويساعد على البرونزاج اما لقيمته الغدائية فهو يحتويفي كل 100 غرام على - 35 كيلو كالوري -0.9 غرام من البروتيين -7غ من الكليسيد -89غ من الماء -3.7غ من الالياف -5مغ من الكالسيوم -0.4مغ من الحديد -12مغ من المنغنيزيوم -15مغ فوسفور -285مغ بوتاسيوم -0.1 مغ فيتامين B1 -0.1مغ فيتامين B6 -28مغ فيتامين 9Bاو الفولات -0.4 مغ فيتامين E -15مغ من الكاروتين ادا كنت تتبعين حمية ففيه سكريات 7 غرام ولا ياكل الا مطبوخ اتمنى اني اكون قد افدتك اللهم صلي على حبيبك محمد يابنات صلو عليه
حبيبتي اليك اولا فوائد الجزر ياكل بين الوجبات قااطع للشهية ممتاز يصلح في حالة اسهال يمكن اخده...
مشكوره والله يجزك الجنه بس ماقلتيلي كم سعره حراريه فيه
الزهراء100
الزهراء100
مشكوره والله يجزك الجنه بس ماقلتيلي كم سعره حراريه فيه
مشكوره والله يجزك الجنه بس ماقلتيلي كم سعره حراريه فيه
وينكم يابنات:icon33: :icon33:
sooosah
sooosah
هنـــــــــــــــا
والله مدري بصراحه
ام عثومي
ام عثومي
الله يعافيكم ابي اعرف كم سعره حراريه فيه لاني وقت الجوع اشرب عصير جزر .