ترتيسيا

ترتيسيا @trtysya

عضوة نشيطة

عصير الجماااال...؟؟؟

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله ...كيفكم يا اموراات؟:27:
طبعا هذي أول مشااركه ليا وحبيت افيدكم حبيبااتي...
^
^
^
أنا مررره سمعت اخصائية تغذيه تتكلم تقوول فيه
عصير جدا مفيد للشعر والبشره وعشاان كذا مسميته عصير الجمال وهو عباره عن عصير حبة تفاحه وحبة برتقاله وحزمه صغيره بقدونس و5حبات جزر صغيره
انا عن نفسي بعصر التفاحه والجزر بعصارة الجزر والبرتقاله
بعصارة البرتقال والبقدونس اخلطه مع شووووية مويا في الخلاط
بعدين اخلطهم مع بعض واشربها
طبعا الاخصائيه قالت تشرب على الريق صباحا ....وان شاء الله
تستفيدوا ..........................
هاااه لااوصيكم بالردود يابنات:42: هذي اول مشاركه

:26::26::26:
19
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ريم القصيم1
ريم القصيم1
مشكوره اختي
برتقال وتفاح وجزر ممكن
بس الجرجير ماعتقد اني اجربه احب اكله كذا او مع السلطه
مبرقعة والراس عالي

جزاك الله خير
am-fahd
am-fahd
مشكوووره يا حلوة
mahiar
mahiar
اهلين،،
تسلم يدينك
مشكووووووورة
ترتيسيا
ترتيسيا
ريم القصيم1
عفوا حبيبتي كنت اقصد البقدونس مو الجرجير ومشكووووره ع مرورك
ياقلبي
مبرقعه والراس عالي
جزاااانا واياك كل خير
am-fahd
العفووو ياقموووره
mahiar
ويدينك ياحلووووه العفووو