افضل انواع الزبيب اللي لونه بنفسجي غامق (اليماني)

وهو مفيد لفقر الدم واللي نحيفه تشربه لانه يسمن >>>>>>مجربه

الطريقه:
1 كاس زبيب مغسول ومصفى
2 كأس ماء
ينقع ليله كامله ثم يخلط بالخلاط ويشرب ومن الافضل عدم تصفيته لان حبوبه وقشوره مفيده جدا

يشرب يوميا لتظهر فائدته سريعا

طعمه مثل طعم الفيمتو واللي ماتتقبله تخلطه مع اي عصير ثاني كالبرتقال وغيره




بالتوفيق يالغاليه:27:












:26:

انا احتاجه لاني عندي فقر دم

بس المشكله الوزن!!