
🍌2 كوب حليب بارد
🍌7 حبات تمر منزوع النوى
🍌2 موز
🍌1 ملعقة فول سوداني >>يفضل الخشن
🥛كلها ب الخلاط دقيقة وحدة و بالعافية😻😻
🥛دقيقة وحدة عشان م يختفي التمر حلاته خشن 🙊
🥛اصحاب الدايت م ينفع لهم😁 لكن جربوه مرة وحدة ما تضر والله لذيذ 👀 و مفيد✨
فريق الإدارة والمحتوى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أم عبووووود :
سويته اليوم رووعه الفول السوداني جاب نكهه حلوةسويته اليوم رووعه الفول السوداني جاب نكهه حلوة