اولا: تعرفوا الجزر الحلو؟
موالا لونة برتقالي لا
احنا نسمية جزر يماني يكون بقشر وناس تشوى اوممكن يتسلق
انشاللة عرفتواقصدي
تجيبي حبة مثلا وتسلقيها
تعصري حبتين برتقال
تحطي في الخلاط الجزر المسلوق وعلية عصير البرتقال
وممكن شوية سكر لوالحلا مو تمام وبردي مضبوووووووووط وبالعافية

وتري الجزر الحلو مشهور بفوايد كتيرة لاحتوائة علي فيتامينات مهمة
ولا تقولي لاحد ايش مكوناتة غير بعدمايجربة وبالذات 1:الاطفال

