عصير .دايت.(ريجيم)

هذي طريقة عصير للي يسوون ريجيم مثلي :hahaha:
2 حبة كيوي طازج
1 شريحة اناناس دائريه طازجه (عدم استخدام شرائح الأناناس المعلبه )
1 علبة عصير اناناس كي دي دي صغيره
,,,,, الطريقه,,,,,
يخلط في الخلاط جيدا بدون اضافة سكر او ماء
يشرب في الليل ويغني عن العشاء (جربيه لمدة اسبوع وسترين النتيجه المذهله)
يااااااارب انحف واللي يبي النحف مثلي:44: