عصير صحي تعالوووووووووووووووو>>>>>

بسم الله الرحمان الرحيم


تعالو و تذوقو عصيري و قولو شو رايكم

عصير الجزر بالزبادى


المقادير و التحضير

كيلو جزر ننزعلو القشرة و نوضعوه في 1لتر ماء حتى نحس أنو استوى ثم نتركوه يبرد تماما


نجيب الخلاط الكهربائي و نحط فيه الجزر المصفى و 2 علب زبادي ذوق خوخ <دراق> والسكر


حسب الذوق و عصير حبة ليمونة أو برتقالة و نرحيهم و بعد نضيف الهم 4لتر ماء بارد


<اذا حبيتو فوتوهم في مصفاية>


حيكون عصير حلو و صحي و مفيد للصحة و الأطفال


بالهناء و الشفاء