حبيت في يوم اعمل عصير و قلت اجرب بس فعلا طلع و لا اروع و عجب الاولاد و اهم شيء ابوهم
المقادير
موزة واحدة
ربع كيلو فراولة او اكثر حسب الرغبة
كوب عصير اناناس
كوبين حليب
عصير نصف ليمونة
سكر حسب الرغبة
الطريقة
نضع كله في الخلاط و نضربه كويس
ثم نصب في الاكواب
و بالهنا و الشفا
و هذا كوب مني لكم
ملحوظة( يمكن اضافة ما تحبين من الفاكهة بس اذا حبيتي تضيفي كيوي لازم تشربي العصير فورا لان الكيوي يمرر اذا قعد فترة)