مفعوله حلو مع الرجيم وحده اعرفها مجربته نقصت كيلوين باسبوع بس منه بدون رجيم
الطريقـــــــــــــــــــــــــــــــه:
حبتين كيوي طازج.
شريحة اناناس دائريه طازجه (لاتستخدمون المعلب ترى بيزيد الوزن دبل).
علبه صغيره عصير اناناس كي دي دي .
يخلط الجميع بالخلاط بدون اضافة السكر والماء ويشرب في الليل بدل العشاء لانه يعطي شعور بالشبع وهو مفيد جدآ لفصل الصيف.
$Dana$ @dana_15
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة