عصير لذيذ جدا وخاص للرجيم ومفعوله اكيد
المقادير:
2 كيوي طازج -
شريحة دائرية أناناس طازجة -
ومقطعة(عدم استخدام المعلب)-
علبة عصير أناناس كي دي دي .
الطريقة:
يقطع الكيوي قطع وتوضع بالخلاطة البلاندر مع الأناناس المقطع والعصير ويخلط الجميع جيدا بدون اضافة السكر والماء
ويشرب في الليل بدل العشاء ويكون هذا الشراب الطازج بدل العشاء لانه سوف تحسين بالشبع وشرب مدة اسبوع وسوف ترين النتيجة:)
عبير الزمن @aabyr_alzmn
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اه من مواضيع الرجيم ............
لكن لما تتفكري موضوع اللبس كلو يهون .................
الله يعطيك العافية
لكن لما تتفكري موضوع اللبس كلو يهون .................
الله يعطيك العافية
الصفحة الأخيرة
.............................................