السلام خواتي
هذا العصير اخذت طريقته من صديقتي الدكتور نصحها تشربه .يساعد على زياده الوزن بصراحه انا اكل وايد بس وزني مايزيد كلش.جربت حبوب زيت كبد الحوت وفيتامينات من الصيدليه انا وبنت خالتي اهي زادت 10 كيلو وانا مازدت شي مع إن بدينا مع بعض لكن لمن جربت هذا العصير زدت 5 كيلو بس ماذكر المده اشكثر يمكن شهر . المقادير:
موزه وحده
نص حليب كيديدي الازرق
نص ملعقه صغيره عسل
نص ملعقه صغيره ناريل(جوز الهند) مبشور
وشوي بندق
ملاحظه:لازم تشربينه على طول ماتخلينه بالثلاجه وانتي تشربين تحركي شوي لاتظلين قاعده
وبالتوفيق :)
shahad__q8 @shahad_q8_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
في قلبي "زايد": العفو ياقلبي ومشكوووووووره على الدعاء
ادلع يا كايدهم: العفو ياقلبي .مره وحده باليوم
أجمل إحسـاس: مشكوره ياقلبي .مره وحده باليوم
ادلع يا كايدهم: العفو ياقلبي .مره وحده باليوم
أجمل إحسـاس: مشكوره ياقلبي .مره وحده باليوم
الصفحة الأخيرة
وان شاء الله الكل يستفيد
واكرر شكري لج لنقلج تجربتج وربي يوفقج
بارك الله فيج
.
.
اختج في الله