miss_smilie
miss_smilie
هلا


انا حاليا استخدمه

يعني اخليه هالعصير وجبة العشى من غير الليمون

والاحظ وزني ينزل باليوم نص كيلو


بس لما خبصت ورجعت للنشويات زاد وزني كيلو

بشكل عام هو حلو ولذيذ

انا اسوي عصير ربيع اناناس
roro116
roro116
هلا انا حاليا استخدمه يعني اخليه هالعصير وجبة العشى من غير الليمون والاحظ وزني ينزل باليوم نص كيلو بس لما خبصت ورجعت للنشويات زاد وزني كيلو بشكل عام هو حلو ولذيذ انا اسوي عصير ربيع اناناس
هلا انا حاليا استخدمه يعني اخليه هالعصير وجبة العشى من غير الليمون والاحظ وزني ينزل...
اهااااا :27:
طيب يا بنات اقدر انحف اكثر من 10 كيلو ب شهر :) ؟ ؟ !
ووش آكل غدآ وعشآ وفطور
افيدووني
عشان تجي المدرسه والبنات ما يعرفوني :32::35:

ارجووا الافاده ومشكوره ع الردود :26:
جامعية من ام القرى
شكلي بجربو
تعبت أكابر
تعبت أكابر
أهلين إختي

أنا بديت فيه اليوم شربت بس عصير أناناس سيزر ، مالقيت أبد إلا هو خالي من السكر

وراح اخليه بدل وجبة العشاء ، والفطور + الغداء نظام غذائي عادي

إذا حابه نبدأ مع بعض من اليوم .. ارسلي لي ع الخاص عشان نتواصل بطريقه أفضل لأني انسى ادخل المنتدى كثير


الله ينحفنا من غير شر ((( طولي 160 ، وزني 75 ، هدفي 50 ))) بإذن الله
أمامه
أمامه
رفــع