:39:مرررراحب ياعسولات
كيفكم ان شاء الله الجميع بصحة وعافية:39:
في البداية مباركــــــ عليــــــكــــــم الشهر مقدما وجعلنا الله من صوامة وقوامة والمسلمين اجمعين:39:
حبيبااااااااااتي الله لايهينكم ابغى تجاربكم مع عصير الملفوف مو الشوربة العصير اللي هو عبارة عن اربع ورقات ملفوف تغلينهم مع كاسين موية وتصفينها وتشربين كاس على الريق وكاس قبل النوم:39:
ولو استمر علية اسبوعين مع تخفيف كم تتوقعون انزل؟؟؟؟؟؟
لاني قد قريت تجربة وحدة تقول انها داومت علية مع رجيم ونزلت في ثلاث اسابيع 18 كيلووو:39:
تكفوووون اتحفوني بتجاربكم الله يجزاكم كل خير:27::27::27:
بدرية 2001 @bdry_2001
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بدرية 2001
•
بليــــــــــــــــز لاتخذلوني 5 مشاهدات ولا وحدة حتى رفعت الموضوع
اتوقع يضعف لان الملفوف خطير بتنزيل الدهون بس لازم استمرار عليه
البنت تشرب 3كاسات هذا الي قريته
البنت تشرب 3كاسات هذا الي قريته
دبة كيوت
•
للرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررفعععععععععععععععع
يقطع شياطينكم مابوه احد يعرفه انا بعد ابي اعرف اتحمست :22:
يقطع شياطينكم مابوه احد يعرفه انا بعد ابي اعرف اتحمست :22:
الصفحة الأخيرة