ام ليان *

ام ليان * @am_lyan_5

عضوة فعالة

عضوات جولد جيم Gold Gym (جده) الرجاء الحظور :)/ قديم

علاج السمنة والنحافة

اخواتي في جولد جيم انا مشتركه من زمان بس مومنتظمه في الحظورابغى اعرف ايش افضل تمرين ومن افضل مدربه خاصه وايش رايكم في النادي ككل:42:
97
78K

هذا الموضوع مغلق.

SWAR
SWAR
انا مرات انتظم ومرات لا

انا مدربتي رهام مصرية وهية مرة كويسة

خللي الاختبارات تخلص واداوك كل يوم ان شاء الله

وبالنسبة للنادي زيوا زي اي نادي من كل شيء

واي سؤال انا حاضرة
ام ليان *
ام ليان *
وايش رايك في اختبار التحمل هههههه بجد حطمني طلع عمر جسمي اكبر من عمري الحقيقي بي حوالي 8 سنوات مافي اي ليااااقه
SWAR
SWAR
هههههههههه

انا اللياقة معدومة عندي مرة
ام ليان *
ام ليان *
up
سوسة جده
سوسة جده
يابنات كيف أسعارهم ... و كيفف كوويس ولا لأ
وكمان سمعت إنه فيه تعليم للرقص الشرقي >> إذا مافي علمووني وين أحصل تعليم رقص شرقي ..