السلام عليكم
أنا عضوة جديدة وأتمنى منكم أن تساعدوني
مشكلتي هي أسفل البطن المرتخي أحس أن أسفل بطني مترهل .. وسؤالي لمن لديها علم هل يزول هذا مع خفض الوزن ... مع العلم أنه كان موجودا بشكل ضئييييييل قبل أن أصاب بالسمنة ..
وهل يوجد أية تمرينات يمكن أن تساعدني على شده ، أو كريمات أو مستحضرات مجربة ومضمونة ... أرجوكم ساعدوني :(
bluerose.2003 @bluerose2003
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
فيه عندي تمارين بس ما دري وشلون اوضح لك
وماانصحك بالكريمات لانها كلها خساره من غير فايده