عطوني راايكم في هالريجيم

والله انا اسمع عنه وودي احد يكون مجربه ويقلي النتيجة..
بس الحين برد يعني مستحيل اسويه

ليش مستحيل

wallah khoush shy sra7a,bs yareat eyfedouna el-khawat

أختي راحت عند دكتور ..
وهي كان لازم تنزل من 0 الة 15 كيلو ..
واعطاها اول ريجيم وهو (الايس كريم) لكن الفطور كوب حليب قليل الدسم ..
وطول اليوم ايس كريم وباي كميه .. بس مو باسكن روبنز لأ
قال لها (كواليتي) ويكون فقط يا فانليا او فروله .. واعطاها حبوب (ردكتيل)
وماشالله نزلت 5 كيلو بالاسبوع ..

لكن بعد مده كررته .. ونزلها بس 2 كيلو .. يمكن لانها كانت مره باليوم تاخذ من باسكن روبنز (يعني لخبطت) وكمان جسمها اتعود على الرجيم لان لها مده بس تسوي ريجيمات ..

عندي سوال يصلح ايس كريم من كون زون