عظلات راسي مشددوده مالحل

السلام عليكم

بنات من جته حاله عظلات راسه مشدوده لدرجة لما اتكلم كثير يسبب لي صداع بالهامه

وكذالك اعصاب جوانب الراس مشدودووتوجعني

قالي الاخصائي صداع توتريماسك على اعصابك

مع العلم ان الراس بااارد


من جته هالحاله وكيف عالجتيها؟