🍡علاجات طبيعية تحتاجها الحامل في فترة الحمل 🍡

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. 🌸
كيفكم بنات.. عساكم بخير 🌷
*جبت لكم علاجات فعالة لأشياء تعاني منها الحامل في فترة الحمل ؛ بتمنى تستفيدو منها واي وحدة عندها معلومة اخرى او تجربة ممكن تفيد بها يا ريت ما تبخل علينا.
🍼• ارتفاع ضغط الحامل : _ابعدي تماما عن المخللات ؛ المنبهات ؛ المشروبات الغازية السوداء (البيبسي والكولا...)
_نقصي الملح في أكلك
_وأهم اهم شيء اكثري من تناول البطاطس المسلوقة "عن تجربة" تنزل الضغط
<وبإذن الله حيضبط الضغط دون الحاجة للادوية>
🍼• الحرقان : شرب الحليب (كاسة كبيرة او كاستين) _ زبادي _ لبن _او قطع من الثلج
كلها مفيدة للحرقان ان شاء الله
للي يجيها الحرقان عند النوم.. حاولي تتعشي بدري.. يعني قبل النوم بساعتين أو 3.
🍼•النقص في الاوكسجين :أحيانا تحس الحامل بكتمة او نقص في الاوكسجين.. حاولي الجلوس او اذا مستلقية يكون على جنبك.. لكن ابدا لا تنامي على ظهرك لكي لا تزيد الكتمة.. وخذي شهيق طويل من الأنف ثم زفير من الفم.
مسالة دقائق فقط وحتحسي بتحسن
🍼• تساقط الشعر : معظم السيدات يعانون من التساقط خلال فترة الحمل.. كل ما عليك هو تفرمي بصلة وتاخدي ماءها وتدلكي به فروة الراس (مفيد جدا حتى لغير الحامل) .. لربع ساعة او نص.. ثم تغسلي عادي
🍼• تحجر البطن : بيكون ناتج عن كثرة الوقوف أو الجوع..
ارتاحي ثم ارتاحي
ولا تقعدي بالجوع

🍼•حركة البيبي : كثير من السيدات يسالو متى يحسو بحركة الجنين.. فحبيت انوه ان البكرية بتحس بالحركة متأخر.. ممكن لين اواخر الشهر 5أو6

في حين اللي سبق لها الحمل تحس من اواخر 3او4
بتمنى المعلومات تفيدكم.. وهي من تجربتي الخاصة ما في شيء منقول
الله يتمم لكم على خير ويقومكم بالسلامة يا رب
ويفرح قلب كل محرومة بذرية صالحة
في انتظار تجاربكم وخبراتكم
في رعاية الله وحفظه 🙋