جزاكن الله خيرا حبيباتي
و انا أيضا ممن تعانين من القولون من سنوات
و سأجرب الخميرة بإذن الله

و لكن حبيباتي احذرن من النعناع لأن الأبحاث الحديثه اثبتت أنه يهيج القولون
سبحان الله

و الله هو الشافي

تشكرااااااااااااتي

حبيباتي اللي عندهم قولون اسمعوا اللي عندي وان شاء الله ماتشوفون الا العافيه والكلام اللي باكتبه مهم جدا وهو نصائح وعلاجات من طبيب اسمه عبد الكريم الصفدي وايضا بعض نصائح اطباء اخرين وايضا من قراءاتي عن القولون
اولا مرض القولون نوعين واحد سببه عضوي والنوع الآخر نفسي وايضا نوع يصاحبه امساك ونوع يصاحبه اسهال
اولا عليك بعلاج الناحيه الروحيه
1- الصلاة في جوف الليل لو ركعتين تختمينها بركعة الوتر ودعاء لله
2- الذكر من تسبيح واستغفار
ثم بعد ذلك تبذلين الأسباب من
3-اشغال النفس بهوايه محببه ( تريح نفسك وتنسيك همومك وتنشطك لأن اغلب المرضى يعانون من توترات نفسيه وضغوطات والهوايه تصرف ذهنك عن الهموم وبذلك يخف التوتر )
4- شرب ماء دافئ في الصباح على الريق ويفضل اذابه ملعقة عسل فيه
5- دهن البطن بزيت الزيتون الدافئ
6- شرب زيت الزيتون
7- البابونج مهدئ ولكنه لايناسب الحوامل
8- البردقوش ينقع ملعقه منه في ماء ساخن ويترك ربع ساعة ثم يشرب
9-شرب الكراويه والشمر لعلاج الغازات التي عادة تكون من متلازمات هذا المرض
10 - شرب النعناع ولكنه لايناسب من لديه ارتجاع في المرئ
11- تناول التمر
12- شراب العرقسوس
13- تناول الأكل قليل او منزوع الدسم
14- يفضل تناول الأكل المسلووق
ممكن عمل هذا المشروب مفيدجدا وهو وصفه الدكتور الصفدي ( مرميه ، بابونج ، عرقسوس ، شمر مقادير متساويه ويوضع عليها ماء ساخن ترك ربع ساعة وتشرب ويضاف ملعقة راوند اذا فيه امساك او ملعقة قرض اذا فيه اسهال
انا من تجربتي انصحكم بشرب زيت الزيتون وكذلك البابونج والشمر واكل التمر وشرب ماء دافئ به عسل على الريق
والله يشفي الجميع
لاتنسوني من دعوة طيبه

يسلموووووووووو

جزاكم الله خير جميعا