مرحبا صبايا
الكثير يعاني من الأمساك في فترة الرجيم
ابتعدي عن المسهالات وهذي الأمور
لكن راح اقول لكم طريقه تنزل لك دهن الي بالجسم
على ريق اول ماتصحين
اشربي كاسين ماء
وبعدها اشربي كوب شاي اخضر
سوي لك اي شغله قبل ماتفطرين المهم تحركي
نصف ساعه وانتي رايحه لتواليت
أبي تجاربكم ؟؟
دليل تاجرات الطائف @dlyl_tagrat_altayf
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ممكن نشرب نصف لتر ماء بعدها شاي ردي بليزممكن نشرب نصف لتر ماء بعدها شاي ردي بليز
ايه عادي ماعندك مشكله
الصفحة الأخيرة
:26: