ايوه هنا العلاج ماتصدقون ياسبحان الله هو
شرب الماء
{وجعلنا من الماء كل شيء حي}
اذا كنتى في فتره
عصبيه
قلق
توتر
اكتئاب
ارق
عليك بشرب كوب او كوبين اواكثر من الماء
ثم خذي نفس عميق
واذكري الله والله ترتاحي
ياااااارب اجعل الاخره اكبرهمي يالله
اخت فزاع @akht_fzaaa
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بيري ماكس1
•
الله يجزاك الجنه..مشكووره ياكثر مايجني حالة ارهاق نفسي واكتئاب مع الي نشووفه ونسمعه
جزاك الله خير معلومة مفيدة
لكن لاننسى العلاج الرباني حيث قال تعالى ( وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ )
التسبح+السجود=علاج ضيق الصدر
لكن لاننسى العلاج الرباني حيث قال تعالى ( وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ * فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُنْ مِنَ السَّاجِدِينَ )
التسبح+السجود=علاج ضيق الصدر
الصفحة الأخيرة