علاج الامساك عند المرأة الحامل ..

هلا أماسي البحر........

الامساك شي طبيعي للحامل والسبب..حبوب الحديد.....

انا كنت اعاني نفس المشكله في حملي وكانت الدكتوره تنصحني اني اكثر من شرب السوائل....وخاصه العصيرات الطازجه وطبعاااا الاكل له دور كبير وخاصه السلطاات..

والله يهون على اختك ويعينهاا..............:27:

السلام عليكم اماسي البحر
للتخلص من الامساك
شرب نصف لتر من الماء على الريق ويفضل يكون مخلوط بشوي عسل
اكل سبع تمرات على الريق
شرب عصير برتقال
اكل الفواكه المجففه مثل التين والمشمش
تكثر من اكل الحبحب قبل الغداء بمده كافيه
الاكثار من اكل الفواكه والخضار
اذا كانت تاخذ حديد خلها تاخذه خلال الوجبه مع عصير او ماء ولا تشرب بعده حليب او لبن الا بعد ساعتين
(اكرمكم الله ) تحاول تدخل الحمام في وقت معين كل يوم وتسترخي بدون ماتشد على نفسها وتتبرز حتى لو تجلس نصف ساعه راح تتخلص بهذه الطريقه من الامساك ممكن تشغل نفسها في هذا الوقت بقراءة كتاب مافيه اسم الله
شرب 12كاس ماء يوميا يخلصها من التهاب البول ومن الامساك
الامتناع عن شرب الماء والقهوة
اتمنى تستفيد لاني كنت اعاني مثلها من الامساك
لاتنسوني من صالح دعائكم

أختي الكريمة ام عبدالعزيز ...

جزاك الله الف خير اختي ...

الله يهون عليها يارب ..

وييسر لك امورك اختي ويريحك دنيا وآخره ...

تحياتي ...

أختك/ اماسي ...

اختي الكريمة/ موضة ...

الله يعطيك الف عااااااافية .. ويسعدك ويحفظك يارب ...

جزاك الله الف خير ...

ان شاء اختي بتسوي كل اللي قلتي عليه ..

الف شكر ...

تحياتي ..

اختك/ اماسي...

انابغيت اموت من الامساك 4-5 ايام بدون قضاء حاجه ! والله صار كل جسمي يوجعني ما اطيق احد يلمسني! وقرأت هنا نصيحه كتبتها احدى الاخوات بارك الله في يمينها وهي اكل برتقاله او اثنتين على الريق بأليافها انا جربتها لمدة اسبوع ونصف يوميا وبعد كذا انتظم الاخراج عندي وما عاد صار عندي امساك وما رجعت اكل برتقال على الريق لكن لازم يوميا في اي وقت كاس عصير برتقال طازج..ولاتنسي السلطه يوميا وضعي معها البصل الابيض وشوفي كيف والله ثم والله انني الان اصبحت استخدم الحمام يوميا مرتان واخيرا لاتنسي الماء ثم الماء ثم الماء من غير عطش على طول زجاجة الماء في يدك وحبوب الحديد بعد الوجبه مباشرة .. والله يكتب الشفاء لاختك ولكل مبتلى..