علاج الانيميـــــــــا بالغذاء ->

بسم الله الرحمن الرحيم



علاج الانيميا
• تناول الكبده واللحوم الحمراء فهي تعالج الانيميا.
• تناول السبانخ والفاصولياء والملوخية والباذنجان ، تحوي عناصر مفيدة في علاج الانيميا.
• تناول الفواكه بكثرة خاصة المشمش والتين والشمام والبلح والعنب .
• صفار البيض والعسل من العلاجات القوية للأنيميا خاصه العسل الاسود.
• الفستق واللوز والجوز تفيد مرضى الانيميا.
• تناول البقوليات خاصة العدس والحمص والفول .
• تناول الطماطم والأناناس المفيدان في امتصاص الحديد اللازم للمصابين بالانيميا.
• البقدونس مهم لعلاج الانيميا .
• المداومة على تناول البروتينات الموجودة في اللحوم والجبن والحليب.
• الحلبة والنعناع مفيدان في علاج الانيميا.


منقول والله تعالى اعلم
دعواتكم بالشفاء واليُسر ~