اذا عندك حساسة ابعدي عن الفيكس

وعليك بالزنجبيل والنعناع اثنينهم طازجة والحبة سواء على الريق ما تشوفين شر يالغلا

سوي شوربة مكونة ...مرق دجاج مضاف الية جزر وكرافس وثوم وذا حبيتي إضا فةإي خضروات أخرى أضيفيها أهم شيءتكون المكونات الأولى موجودة في الشربة وتشرب دافئة ...و إشربي يانسون مع بابونج لإ نة مفيد للكحة والبلغم....وخذي من الصيدليةأقراص مطهرة للحنجرة بالعسل واليمون