الهيماء

الهيماء @alhymaaa_1

عضوة نشيطة

علاج التشنجات الطمثيه

الصحة واللياقة

التشنجات الطمثية
العوارض:
ـ يمكن أن يكون الطمث مؤلماً في بداية الدورة، ويدوم الألم يوماً أو يومين.
ـ كتل دم في الإفراز.
العلاجات البديلة:
العلاج العشبي:
يمكن لأزهار البابونج أن تخفف من تشنجات الدورة الشهرية. ضعي ثلاث معالق كبيرة من العشب المجفف في كوب من الماء المغلي لمدة خمسة عشر دقيقة تقريباً. إشربي النقيع ثلاث مرات يومياً.
العلاج العطري:
يوصى بتناول الزيوت العطرية لكل من كاجيبوت، والقصعين، وبذر اليانسون والسرو، والمردكوش في حال التشنجات الطمثية. أمزجي بضعة قطرات من إحدى هذه الزيوت مع ملعقة كبيرة من زيت محفز مثل اللوز أو الصويا وقبل عشرة أيام من موعد الدورة دلكي بطنك وأسفل ظهرك بهذا المزيج.
الضغط باليد:
إستخدمي السبابتين واضغطي على المساحة الفاصلة بين الإصبع الكبير والإصبع الثاني في كلا القدمين، مع توجيه السبابة قليلاً نحو الإصبع الثاني. أفركي بقوة قبل الضغط لمدة دقيقة تقريباً.
3
615

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الشيهانه الاصيله
جزاج الله خيرررررررررر مشكوره حبيبتي
shai5ah
shai5ah
الضغط على اصابع القدم غريب جدا!!

مشكوره
الهيماء
الهيماء
ايش وجه الغرابه فيه احياناُ نسمع بشياء اكثر من كذا غرابه

وهذه المعلومه انا جيبتها من الطب البديل المعروف واعتقد كل الناس تعرفه وجربي منتي خسرانه شي