انا بقولك شى الحموضه ذابحتني موت من يومين شفت اخصائية تغذيه انصحتني اكل قطعة شابوره على الريق تقول انها تمتص الحموضه من الصباح وبكذا تخف بس داومي عليها والحمدلله صارت هاليومين خفيفه مره وكذلك اكل الكرنب سواء مسلوق او مع السلطه
والله يهون علينا جميعا هالشهرين ونولد بسلامه

دمتي بخير

احسن شي الحليب يخفف شوي والله ذكرتيني ماكنت انام طول لليل من الحموضه والحمدلله افتكيت او ولدت

اللبان اللامي كيف يوخذ

حبيبتي انقعي اللبان في ماي واشربيه

جربي الطحينه السايله مره ممتازه خذي ماعقه صغيره واشربي مويه وراها لانها تنشف الحلق لكن واللهممتازه وبعدين كلها كالسيوم