السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اختي هذا نصايح لكي اذا كنتي تعانين من ضيق وهم
ربما كان ضيق الصدر ووجع الجسم سببا لتشوش الأفكار الذي تعانين منه . وربما كان نتيجة .. ولذلك فإن الخطوة الأهم هي معرفة أيهما السبب وأيهما النتيجة ؟! وهذا ما يحدده إجراءك كشفاً طبيا لدى إحدى الجهات المختصة لمعرفة ما إذا كانت هذه الأوجاع وهذا الضيق " عضوي " أم " نفسي " !!!
ثالثاً : لتعلمي – أختي الكريمة – أن المشكلة – غالباً – ليست فيما يعترينا من صعوبات أو عقبات أو مشكلات عارضة .. فهذه سنة الحياة ونحن لن نخرج بحال عن طبيعتنا البشرية ونقصنا الإنساني ..!! ولكن المشكلة – كل المشكلة – هي ما نسقطه على هذه الأمور من تفسيرات أو إسقاطات .. ومن ثم يزداد قلقنا واضطرابنا .. وقد نحمل الأمور أكثر مما تحتمل .. وبالتالي تتفاقم لدينا المشكلة ويزداد الضيق .. ويتضخم الهم ككرة الثلج المنحدرة ..!! فنتقلب في فرشنا ونصطلي بلهيب الهواجس والمخاوف والأوهام .. ونعيش في دوامة قد لا نخرج منها إلا بصعوبة !!! وكل ذلك بسبب ما أسقطناه على مشكلاتنا من تفسيرات وتوقعات وهمية هي أبعد ما تكون عن الواقع .
رابعاً : يجب – تبعاً لذلك – ألا نعطي المسائل أكثر مما تستحق وأن نضعها في حجمها الحقيقي ونتعامل معها بشكل إيجابي مبني على التشخيص إما بشكل خاص .. أو باستشارة أهل الاختصاص .. ومن ثم البدء في علاج هذه المشكلة .. أو على الأقل التقليل من أعراضها ... أو التعايش معها كقدر مكتوب نؤجر عليه بقدر صبرنا واحتسابنا . وننظر إليه على أنه جزء من " معادلة الحياة " البشرية المليئة بالإيجابيات وفي نفس الوقت " بعض السلبيات ..!! وهذا لا يعني توقف الحياة .. عند هذا الحد .. أو توقفنا عند حدود ندب حظوظنا ولطم خدودنا ..!! فالمؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير .. ومن معاني القوة الصبر والاحتساب ومجاهدة النفس والهوى .. والتفاعل الإيجابي مع التفاصيل اليومية لحياتنا .!.
خامساً : هناك طريقة " علمية " وعملية في نفس الوقت للتعامل مع مثل هذا " الضيق النفسي " و" ضبابية الرؤية " وتشويش الأفكار " وهي طريقة : ما ذا ..؟ ولماذا ؟! وكيف ؟!!وملخص هذه الفكرة ما يلي :
1) اجلسي جلسة هادئة في مكان هادئ واحضري قلماً ومجموعة كبيرة من الأوراق ثم اسألي نفسك سؤالاً مكتوباً .. وهو : ماذا أعاني ؟
ثم أجيبي على هذا السؤال كتابة أيضاً بكل ما تعانين منه بحسب أولوياتها لديك فعلى سبيل المثال ( أولاً – مشكلتي مع زوجي .. ثانياً : مشكلتي مع قريبتي فلانة ثالثاً .. وهكذا ) واكتبي كل شيء تعانين منه مهما كان صغيراً ومهما كان الوقت الذي سينقضي وأنت على هذه الحال .
وبعد ذلك .. اسألي السؤال الثاني : لما ذا أعاني ؟! ثم ابدئي بهذه الأمور التي كتبتِها واحدة واحدة مثال : لماذا أعاني من مشكلة مع زوجي .. وما كنه المشكلة؟ وابدئي بالكتابة بالتفاصيل المملة .. !! ولا تتركي شيئاً إلا واكتبيه في هذه النقطة .. ثم انتقلي إلى النقطة التي تليها ( مشكلة قريبتي فلانة ) وهكذا .. حتى تستكملي كل النقاط.
وبعد ذلك .. أعيدي قراءة كل ما كتبتِه .. واستعملي بعض الأقلام الملونة للتوضيح .. ستكتشفين أن كثيراً من النقاط هي من البساطة واليسر بحيث أنها لا تستحق ذلك الحيز الذي شغلته وهذا الاهتمام الذي أعطيتِه إياها ..!! وبمجرد أن تم تفكيكها ووضعها على الورق اتضح مدى بساطتها بل " و " تفاهتها !!" ولكن وجودها مع غيرها كتلة واحدة في " عالمك الداخلي " أعطاها هذا الحجم المبالغ فيه ..!! أما وقد تم تجريدها عن غيرها فإنها أقل من أن يلتفت لها ..!!! وستستفيدين أيضاً فائدة مهمة جداً .. وهي أن ما قمت به من كتابة وتفصيل هو نوع من " التنفيس الانفعالي " المهم جداً .. والضروري جداً لتفريغ هذه الشحنات الوجدانية السالبة ..!! وهذا مكسب كبير ورائع .
وأخيراً : اسألي السؤال الثالث : كيف أتعامل مع هذه المشكلة ..؟ وعودي إلى النقطة الأولى ( مشكلة الزوج مثلاً ) وضعي الكثير من الحلول المقترحة .. إما مثلاً جلسة مصارحة وعتاب . أو كتابة رسالة رقيقة له .. أو توسيط أحد الثقاة .. أو غير ذلك .. ثم انتقلي إلى النقطة الثانية .. ثم الثالثة .. والرابعة .. وهكذا.
وبعد ذلك ضعي التوصيات النهائية لهذا الاجتماع " الثمين جداً " مع نفسك .. وجدولاً " موضوعياً " للتنفيذ .. واستعيني بالله وتوكلي عليه وابدئي أول خطواتك ..! صدقيني .. ستكتشفين أن هذا الاجتماع مهما كان وقته طويلاً وربما متعباً .. إلا أنه " أثمن اجتماع في حياتك .. وسيكون له ما بعده بعون الله .
سادساً : وهناك طريقة أخرى .. وهي ما يسمى بـ " دوائر الحياة " وفائدتها أن نحدد من خلالها مكمن المشكلة .. بدل أن يظل الألم عام والرؤية مشوشة .. مثلما يحدد طبيب الأسنان أيهما المشكل .. ثم يبدأ بعلاجه .. فتنتهي مشكلات كثيرة متداخلة ومؤرقة ..!!
وتتلخص فكرة " دوائر الحياة " بوضع دائرة الذات في الوسط ونعني بها دائرتك أنت .. ثم نخرج منها بخطوط متوازية دوائر أخرى مثل " دائرة الأبناء ... الأصدقاء .. الزوج .. الأسرة .. المعارف .. المادة ... الوظيفة ...الخ ".
ثم نبدأ بفحص هذه الدوائر شيئاً فشيئاً وواحدة فواحدة .. أيهما مصدر القلق .. وعندما نكتشف أن مصدر القلق أو الوجع هذه الدائرة أو تلك .. نبدأ بإخراج دوائر تفصيلية أخرى منها .. مثال : لو كانت دائرة العمل أو الوظيفة هي الدائرة المزعجة لدينا فإننا نقسمهما إلى دوائر " دائرة المدير العام ، زملاء العمل .. مكان العمل ....الخ فإذا حددنا أي هذه الدوائر الفرعية .. قسمناها أيضاً إلى دوائر أخرى أصغر .. فلو كانت الدائرة المزعجة هي دائرة زملاء العمل .. كانت دوائرها الفرعية هي " فلانة ... فلانة ... أو فلانة .. والخ.
ثم استخرجي من تلك الدوائر الفرعية ..دوائر أخرى فمثلاً " فلانة ... المزعجة تكون دوائرها الفرعية .. طريقة تعاملها .. كلماتها .. تجاهلها لك .. تعاليها .. الخ وبعد ذلك .. ستكونين وضعتِ المشكلة في حجمها المناسب بدل أن كانت مشكلة عامة ومؤرقة .. أصبحت مشكلة تدور في دائرة العمل .. وليس العمل كله .. بل في دائرة زميلات العمل .. وليست كلهن .. بل دائرة " فلانة " وبشكل أدق في دائرة هذا التصرف منها أو ذاك ..!!! أما بقية الدوائر فهي سليمة أو على الأقل ليست مزعجة !!!
وأخيراً : " أصلحي ما يمكنك إصلاحه " من هذه الدوائر .. واستمتعي بالأشياء الإيجابية في حياتك وتذكري " أن أعقل الناس أعذرهم للناس ".
سابعاً : وقبل هذا وبعده . أذكرك بحديث المصطفى صلوات الله وسلامه عليه الذي قال فيه ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجاً ومن كل ضيق مخرجاً ورزقه من حيث لا يحتسب ..)
فالله الله بكثرة الاستغفار وقراءة الأوراد اليومية ( أذكار الصباح والمساء ) وقراءة القرآن وذكر الله ( أَلاَ بِذِكْرِ اللهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوبُ ) والمحافظة على الصلوات والرواتب .. والالتجاء إلى الله بالدعاء فهذا هو الحصن الحصين للمسلم .. وهو منبع الطمأنينة والاستقرار.
ثامناً : كوني متفائلة .. واستقبلي يومك بذكر الله والاستعانة به والتوكل عليه .. والابتسامة الصادقة .. وبادري بالسلام وكوني إيجابية مع نفسك وأسرتك وصديقاتك ومبادرة بالخير لهم .. وضعي لك رسالة في هذه الحياة مفادها : إيصال الخير للجميع بكل ما تستطيعين .. وثقي أن الله سيعينك ويوفقك.
جعلنا الله جميعاً هداة مهتدين .. ووفقنا للخير وجعلنا من مفاتيحه .. ووقانا من الشر وجعلنا من مغاليقه .. إنه تعالى ولي ذلك والقادر عليه .
وهذا ادعيه لعلاج الهم والحزن والضيقه اللهم تقبلها مني ومنكم امين
فقط ردد هذه الادعية..
*اللهم فارج الهم.كاشف الغم.مجيب دعوة المضطرين.رحمن الدنيا و الاخرة و رحيمهما.انت ترحمني فارحمني رحمة تغنيني بها عن رحمة سواك.
*لا اله الا الله العظيم الحليم.لا اله الا الله رب العرش العظيم.لا اله الا الله رب السماوات و رب العرش العظيم.
*لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين.
*اللهم رحمتك ارجو. فلا تكلني الى نفسي طرفة عين.و اصلح لي شأني كله.لا اله الا انت.
*لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين. يا حي يا قيوم برحمتك استغيث.
دعاء لرفع الضر لمن اصبح او امسى محزونا:
*بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شئ في الارض و لا في السماء وهو السميع العليم. (3مرات)
*قراءة اية الكرسي.
*خواتيم سورة البقرة.
بعد الدعاء بأسماء الله الحسنى الدعاء بهذا الدعاء :اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك ماضي في حكمك عدل في قضاؤك أسألك بكل اسم لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أوعلمته أحدا من خلقك أوأستأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن العظيم ربيع قلبي ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي وغمي 0
:003:اللهم رحمتك ارجوا فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين أبدا وأصلح لي شأني كله ،لا إله إلا الله العظيم الحليم ،لاإله إلا الله رب العرش العظيم ، الحمد لله رب العالمين ، الله ربي ولا أشرك به شيئا 0
:003:اللهم أسألك باسمك الحسيب الكافي كفني كل أموري من جليل وحقير مما يشوش خاطري ويسر ناظري ياكافي0
:003: اللهم أسألك فرجا قريبا وصبرا جميلا ورزقا واسعا والعافية من البلايا وشكر العافية والشكر عليها وأسألك الغنى من الناس ولاحول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم0
:003: اللهم صلي على محمد وعلى آل محمد اللهم إني أسألك بحق السائلين وبأسمائك العظمى والحسنى أن تكفني شر ماأخاف وأحذر فإنك تكفي ذلك الأمر0
:003:اللهم أسألك مغفرة تشرح بها صدري وترفع بها ذكري وتيسر بها أمري وتكشف بها ضري وترفع بها ضرري إنك على كل شيء قدير0
:003: إلهي هب لي فرجا بالقدرة التي تحي بها الحي والميت ولا تهلكني وعرفني الإجابة يارب ارفعني وانصرني وارزقني وعافني0
:003:يالطيف قد حرت في أمري فتدبرني بخفي لطفك ولطيف صنعك في جميع أموري وما أعانيه أستعنت بك في كشف كل غمة فيسر لي بلطفك كل عسير أن تيسير العسير عليك يسير :003:اللهم واجعل لي سورا من لطفك يحول بيني وبين مايؤذيني ومن يعتد علي0
:003: اللهم اقهر لي من أرادني بسوء أو عدوا ظلمني وأعطني من كرمك ما أسر به في كربة الدنيا والآخرة واحمني عن أعين من يريدني بحسد وكيد وسحر وشر ومسكني بالحبل المتين واكفني العابثين والحاسدين والماكرين
بحق قولك:ـ
(فسيكفيكهم الله وهو السميع العليم) (وأفوض أمري إلى الله إن الله بصير بالعباد ) (فوقاه الله سيئات مامكروا وحاق بهم ماكانوا به يستهزئون) (وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لايبصرون) (أفحسبتم أنما خلقناكم عبثا وأنكم إلينا لاترجعون) (يامعشر الجن والإنس إن استطعتم أن تنفذوا من أقطار السموات والأرض فانفذوا لاتنفذون إلا بسلطان) (والله من ورائهم محيط)
:003: اللهم إني أسألك يافارج الهم وياكاشف الغم مجيب دعوة المضطرين رحمان الدنيا الآخرة ورحيمهما ارحمني رحمة من عندك تغنني بها عن رحمة من سواك ،اللهم اكشف ضري يامفرج الهموم( لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين)0
:003: يارب ترى ضعفي وقلة حيلتي فإني ضعيفة ذليلة متضرعة إليك مستجيرة بك من كل بلاء مستترة بك فاسترني يامولاي مما أخاف وأحذر وأنت أعظم من كل عظيم بك استترت يالله (3) يامن لاتخفى عليه أنباء المتظلمين قد علمت ياإلهي مانالني من (فلان) اللهم فخذ عدوي وظالمي عن ظلمي بقوتك وامنع حقده عني بقدرتك واجعل له شغلا فيما يليه ،وعجزا عما ينويه ، ولاتسوغ له ظلمي واعصمني من افعاله وعوضني عن ظلمه لي عفوك وأبدلني بسوء صنيعه بي رحمتك ، اللهم فكما كرهت لي أن َأظلم فقني من أن ُأظلم 0
:003: اللهم أعذني من سوء الرغبة والهلع وصور لي في قلبي ما أدخرت لي عندك وما أعددت لخصمي وأنت على كل شيء قدير0
:003: لا إله إلا أنت يامنان ـ ياحنان ـاللهم اغفرلي فلا تقاصني من حسناتي (لقلتها وضعفها ) ولا تضاعف لي من سيئاتي (لكثرتها وعظمتها ) واشغلني بطاعتك وبحبك عمن سواك0
:003:اللهم ياحابس يد ابراهيم عن ذبح ابنه ـ ويارافع شأن يوسف على إخوته وأهله ـ وياراحم عبرة داوود وكاشف ضر أيوب ، يامجيب دعوة المضطرين وكاشف غم المغمومين أسألك أن 0000000
:003: اللهم لاطاقة لي بالجهد ولا قوة لي على البلاء فلا تحرمني العافية والرزق ولاتكلني إلا خلقك بل تفرد لي بحاجتي وتولني برحمتك فإنك أن وكلتني إلي نفسي عجزت عنها وإن وكلتني إلي خلقك ظلموني وحرموني وقهروني ومنوا علي ، فبفضلك يالله أغنني وابسط لي واكفني وخلصني من حسدهم وحقدهم واجعل رضاي فيما يرد علي منك ،وبارك لي فيما رزقتني وفيما خولتني واجعلني في كل حالاتي محفوظة مجارة واقضي عني كل ماعلي لك في وجه من وجوه طاعتك أو لخلقك فأنت تعلم عظم ضعفي وكثرة ذنوبي وضعف بدني وقوتي وغفلتي فأدي مالهم علي عندي ياعظيم فإنك واسع كريم0
:003: يافارج الغم اجعل لي من أمري فرجا ومخرجا ياسامع كل شكوى وكاشف كل كرب أدعوك ياإلهي دعاء من أشتدت فاقته وضعفت قوته وقلت حيلته دعاء الملهوف المكروب الذي لايجد كشف مانزل به غيرك0
:003:لاإله إلا أنت يارحمن يا أرحم الراحمين اكشف عني مانزل من عدوي وأعدائي يارب العالمين فإنك على كل شيء قدير يالله(3)، اللهم ياحي يامحي ياكافي ياكريم اجرني في مصيبتي بالرضى والعفو والعافية ، والمعافاة الدائمة في الدنيا والآخرة العوض الصالح في الزوج ، والأهل والجسد والمال والأصحاب والعمل والذرية 00انك على كل شيء قدير ، وارحمني برحمتك واكشف مانزل بي من ضر وخلفني خلاصا جميلا عاجلا غير آجل 0
:003:أشهد أن كل معبود دون عرشك باطل غير وجهك الكريم قد ترى ماأنا فيه ففرج عني 000 وأدرأ عني شر0000 ورد مكرهم عني 0
:003: اللهم بحق قولك :ـ( فأوجس في نفسه خيفة موسى قلنا
لاتخف إنك أنت الأعلى ) ( أني مسني الضر وأنت أرحم
الراحمين ) ( لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
*فاستجبنا له ونجيناه من الغم وكذلك ننجي المؤمنين )
فرج عني ما أهمني وتول أمري بلطفك وتداركني برحمتك
وكرمك إنك على كل شيء قدير0
:003: اللهم بحق قولك :ـ ( ليس لها من دون الله كاشفة ) اكشف عني كل بلوى يا عالم كل خفية ويا صارف كل بلية أغثني أدعوك دعاء من اشتدت فاقته وضعفت وقوته وقلت حيلته دعاء الغريق المضطر ارحمني وأغثني وألطف بي وتداركني بإغاثتك اللهم بك ملاذي وعيا ذي ـاللهم أتوسل إليك باسمك الواحد والفرد الصمد وباسمك العظيم إلا فرجت عني ماأمسيت فيه وأصبحت فيه ولا تملأ قلبي الخوف من غيرك ولايشغلني أثر الرجاء من سواك أجرني (3) يالله اللهم يا كاشف الغم والهموم ومفرج الكرب العظيم ويامن إذا أراد شيئا فحسبه أن يقول كن فيكون رباه(3) أحاطت بأمتك الضعيفة الذنوب والمعاصي ـ الرحمة والعناية لن أجدها من غيرك فأمدني بها0
:003:يامجيب دعوة المضطرين اللهم فرج عني ما ضاق به صدري وعجز معه صبري وقلت فيه حيلتي وضعفت له قوتي تحصنت بعزتك وعظمتك وبجلالك0
:003: اللهم أطفي نار من شب لي ناره واكفني هم من أدخل علي همه وأدخلني في درعك الحصين ، واسترني بسترك الواقي ، اللهم من عادني فعاده ومن كادني فكده ومن بغي علي فخذه ومن نصب لي فخذه بهلكه وأهلكه0
:003: اللهم من أرادني بسوء فأجعل دائرة السوء عليه اللهم إرم نحره في كيده وكيده في نحره حتى يذبح نفسه بيديه اعتصمت بك0
:003: يالطيف الطف بي بلطفك الخفي واعني بقدرتك ،اللهم إني انتظر فرجك وارقب لطفك فالطف بي ولاتكلني إلى نفسي ولا إلى غيرك لا إله إلا الله الرحمن الرحيم ، اللهم إني أنزلت بك حاجاتي كلها الظاهرة والباطنة والدنيوية والآخروية0
:003: اللهم رب السموات والأرض كن لي جارا من شر خلقك كلهم أجمعين أن يفرط علي أحد منهم أو أن يبغي عز جارك وجل ثناؤك ولا إله غيرك لاإله إلاأنت0
اللهم بحق قولك(تدمر كل شيء بأمر ربها فأصبحوا لايُرى إلا مساكنهم كذلك نجزي المجرمين) :003:اللهم من آمتك الذليلة إلى مولاها وسيدها إني مسني الضر وأنت أرحم الراحمين ، اللهم اكشف ضري وهمي وفرج عني يافارج الكروب وساتر العيوب العافي عن كثرة الذنوب وهو علام الغيوب الذي كشف الضر عن أيوب وجمع بين يوسف وأهله ورفع شأنه عليه0
:003: اللهم اردد كيدهم في نحورهم اللهم اطمس أعينهم عني
وخذهم أخذ عزيز مقتدر واهزمهم واهلك أشياعهم0
:003: عند النظر إلى العدو مباشرة قول :يا ( مالك يوم الدين إياك
نعبد وإياك نستعين ) 0
:003:اللهم رب السموات السبع ورب العرش العظيم كن لي جارا من شر فلان 0000وشر الجن والإنس وأتباعهم أن يفرط علي أحد منهم عز جارك وجل ثناؤك ولاإله غيرك0
:003:اللهم أنت ربنا وربهم و قلوبنا وقلوبهم بيدك وإنما يغلبهم أنت0
:003: اللهم اكشف عني وعن المسلمين كل شدة وضيق وكرب اللهم أسـألك فرجا قريبا وكف عني ما أطيق وما لا أطيق اللهم فرج عني وعن المسلمين كل هم وغم وأخرجني والمسلمين من كل كرب وحزن ، اللهم احرسني بعينك التي لاتنام ، اللهم بحق قولك ( قل جاء الحق وزهق الباطل إن الباطل كان زهوقا ) أظهر لي الحق وأظهرني إلى جانب الحق وانصرني على أهل الباطل ومن اتهمني في عرضي وديني عقلي وكل أموري بالباطل بقولك الحق ياحق يالله(3) وبحق قولك ( لقد جاءكم رسول من أنفسكم عزيز عليه ماعنتم حريص عليكم بالمؤمنين رؤوف رحيم * فإن تولوا فقل حسبي الله عليه توكلت وهو رب العرش العظيم) أنت حسبي ووكيلي اللهم اجعلني مما جعلت لهم قدم صدق لديك0
:003:ياولي نعمتي ويا صاحبي في وحدتي وعوني في كربتي ، وبحق قولك (إني رأيت أحد عشر كوكبا والشمس والقمر رأيتهم لي ساجدين) سخرلي أهلي ومن هم أقوى مني ودوني اللهم سخر لي 000000
:003: اللهم أسرني ولا تأسر علي اللهم أرني مخرجا في أمري هذا ، اللهم وبحق قولك (فنيسره لليسرى ) ( ولسوف يعطيك ربك فترضى ) ( ما ودعك ربك وما قلى ) يسر لي الأمور وسددها واكفني بحلالك عن حرامك ولا تحوجني لغيرك0
:003: اللهم اكفيني ماهمني وما لاأهتم له اللهم زودني بالتقوى وأغفر لي ذنبي ووجهني للخير أينما توجهت اللهم يسرني لليسرى وجنبني العسرى0
:003:اللهم إن كانت عظمت ذنوبي وآثامي وخطاياي وحالت بيني وبينك بقضاء حوائجي فإني أسألك بجلال وجهك وعظيم شأنك وأتوسل بك وأتوجه إليك أن تغفر لي وترحمني وتقضي حاجتي وتفرج عني كربتي وما أهمني بهلاك 00000 وأخذه أخذ القرى وهي ظالمة إن أخذه أليم شديد ياذا البطش الشديد يافعال لما تريد بحق قولك:
(أدعوني أستجب لكم ) (أممن يجيب المضطر إذا دعاه ويكشف السوء ) (ليس لها من دون الله كاشفة ) (وإن يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو ) وما حويته هذه الآيات الكريمات وبما وضعته فيها أسألك أن تقضي حاجتي وتيسر لي أمري وتصرف عني كيدهم وشرهم اللهم أردد كيدهم في نحرهم واشغلهم عني بشغل لايستطيعون رده يالله(3)وبحق قولك (سلام قولا من رب رحيم) اجعلني أعيش واحيا وأموت بسلام وأمن 0
دعواتكم لي بالشفاء والنصر على الاعداء
______________________
جزاكم الله خير
وان الله يهون علي ويقومني بخير وسلامه
ريحه المسك @ryhh_almsk
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ريحه المسك
•
ولا رد ليه طيب
يااااااااااااارب الفرج القريب
اللهم رحمتك نرجوا فأصلح لنا شأننا كله ولا تكلنا الى انفسنا طرفة عين
لا اله الا انت
اللهم رحمتك نرجوا فأصلح لنا شأننا كله ولا تكلنا الى انفسنا طرفة عين
لا اله الا انت
الصفحة الأخيرة