طير الفرح غرد
طير الفرح غرد
انا اطبقها بس طبطبه الرحم ماعرف كيف ابد

ياليت اللي تعرف تقولي
أصآآآآآآله
أصآآآآآآله
والله ماأعرف اطبطب لنفسي ولاعندي احد وتعبااااااااااااااانه من المس والعين والحسد وربي تعبااااااااااانه ربي يسعدك وضحيلي كيف اكثر وعن الطبطه اشغل رقية الانزال والخروج مافهمت ربي يسعدك
أسوار قوية
أسوار قوية
اصالة

وادهني من الراس الى البطن....
شغلي رقية التنزيل

حطي يديك وهي مفتوحة ع راسك...وارفعي
أسوار قوية
أسوار قوية
اعملي مثل الي يضرب راسه ....بس بهدوء...يعني مش بقوة....بهدوء...بقوة متوسطة وبسرعه..

5دقايق
ثم
دلكي رقبتك ...باصابعك مع الضغط يعني مب تدليك خفيف...خليه قوي نوعا ما...من فوق لتحت.....لكن الحنجرة لا تدلك
5دقايق للرقبة


ثم استخدمي قطعه عصا خشبية عريضة ولفيها بقماش عشان ما توجعك وانتي تطبطبي اكتافك وظهرك...واذا تعبتي ارتاحي ثم كملي..الحالة الي عرضتها...رقم 2هالمراة تطبطب لنفسها ومح يعرف عنها ..حتى زوجها مخبرته
بس انا منصح بهشي...الافضل يكون معك حد بس اذا حالتك خفيفة عالجي نفسك


بنات الي تعرف تنقل الفيديو نقلنه رجاءا ...ولكن الاجر....و



طير الفرح غرد:-
بعد متخلصي جلسة الطبطبة ربع ساعه.....اتجهي لضغط منطقة الرحم باصابعك 5دقايق




بنات بحاو
أسوار قوية
أسوار قوية
اعملي مثل الي يضرب راسه ....بس بهدوء...يعني مش بقوة....بهدوء...بقوة متوسطة وبسرعه..

5دقايق
ثم
دلكي رقبتك ...باصابعك مع الضغط يعني مب تدليك خفيف...خليه قوي نوعا ما...من فوق لتحت.....لكن الحنجرة لا تدلك
5دقايق للرقبة


ثم استخدمي قطعه عصا خشبية عريضة ولفيها بقماش عشان ما توجعك وانتي تطبطبي اكتافك وظهرك...واذا تعبتي ارتاحي ثم كملي..الحالة الي عرضتها...رقم 2هالمراة تطبطب لنفسها ومح يعرف عنها ..حتى زوجها مخبرته
بس انا منصح بهشي...الافضل يكون معك حد بس اذا حالتك خفيفة عالجي نفسك


بنات الي تعرف تنقل الفيديو نقلنه رجاءا ...ولكن الاجر....و



طير الفرح غرد:-
بعد متخلصي جلسة الطبطبة ربع ساعه.....اتجهي لضغط منطقة الرحم باصابعك 5دقايق




بنات بحاو