الموضوع ناقلته لكم من احد المنتديات
وان شالله يفيدكم:-
مدة العلاج تمتد الى 4 اشهر..وهذا لايعني ان الحمل لن يحدث الا بعد 4 اشهر..بل ان شاء الله قد يحدث
بعد اسابيع..
الخطوة الاولى:وتمتد لمدة اسبوعين:-
--------------------------
*التركيز على التغذية على الحبوب الكاملة(الارز الكامل-القمح الكامل-الدخن الكامل-الذرة الكاملة-
الشعير-الشوفان)..اي ان نسبه الحبوب الكاملة تكون 100%..يتم تناولها باي طريقة..نيئة او مطبوخة..
مع الماء او بدون..
*الامتناع عن تناول اي سوائل ..والاكتفاء بشرب الماء عند الحاجة وبكميات بسيطة جدا..لاننا نحصل
على السوائل من الطعام الذي نتناوله..
*الامتناع عن السكر وجميع انواع الحلوى..
*الامتناع عن جميع الفواكة..
*الامتناع عن جميع انواع اللحوم..
*الامتناع عن جميع الخضار..
الخطوة الثانية:-
-----------
في هذة الفترة سننتقل الى اغذية او نضيف بالاصح اغذية اخرى..
في الاسبوع الثالث:-
--------------
*نستمر على الحبوب الكاملة الواردة في الخطوة الاولى..لكن تكون نسبتها في الغذاء 90%..
ونضيف فقط الخضار..ويفضل طبعا *التنويع بين الخضار التي تنبت فوق الارض والخضار التي تبت
تحتها..نسبتها تكون 10%..الخضار يتم تناولها حسب موسمها..هناك خضار يجب الابتعاد عنها نهائيا
وهي نباتات الظل(الباذنجان-البطاطس-الفلف الاخضر-الطماطم-الافوكادو-الارض شوكي)..وهناك خضار
لايستحب الاكثار منها..اي يتم تناولها على فترات متباعده(الكرفس-الخيار-البزالياء الخضراء-الفطر-الملفوف
الاحمر-الخس-البقوليات المنبته)..اما الخضار التي يمكن تناولها باستمرار فهي(اليقطين-الجزر-البصل-الثوم-
اللفت-الكوسة-الجرجير-البقدونس-الكراث-الملفوف-الفجل-البروكلي(القرنبيط)-الهندباء البرية-....الخ )..
*الامتناع من السوائل ..والاكتفاء بشرب الماء عند الحاجة وبكميات بسيطة جدا..
*الامتناع عن السكر وجميع انواع الحلوى..
*الامتناع عن جميع الفواكة..
*الامتناع عن جميع انواع اللحوم..
الاسبوع الرابع:-
-----------
نفس الاسبوع الثالث لكن تقل نسبه الحبوب الكاملة الى 80% وتزيد نسبه الخضار لتصبح 20%..
مع اتباع باقي الخطوات والتعليمات..
الاسبوع الخامس:-
------------
تقل نسبة الحبوب الكاملة لتصبح 70%..وتستمر نسبه الخضار 20%..ونضيف نسبه 10% حساء يكون
معد من الحبوب ا والخضار مع الميزو..مع اتباع نفس التعليمات الباقية حول الممنوعات..
الاسبوع السادس وحتى نهاية الاربع شهور(120 يوم)..نستمر على نفس نظام الاسبوع الخامس..
في فترة العلاج..تقوم المراة بإجراء الإستحمام بأحد الطريقتين الآتية:-
------------------------------------------------
*الاستحمام بالكلوروفيل:-
------------------
تغلى ورقتنان او ثلاث اوراق من (ورق الفجل الابيض الجاف)..في 4 لترات من الماء مع ملء قبضة من
الملح البحري..ثم يتم الجلوس في حوض ملىء بما يكفي من الماء الساخن..يضاف الخليط على فترات لتبقى
المياه ساخنة..
*أوالإستحمام بالملح:-
--------------
كالاستحمام السابق لكن يستخدم الملح محل ورق الفجل..
يتم اجراء هذا الاستحمام يوميا..قبل النوم..مدة ربع ساعة..
يستحب تناول فنجان من شراب شوبان(Sho-Ban)..فورا بعد الاستحمام..وهو خليط من شاي
الب****(Bancha)وصلصة الصويا..
شاي الب**** متوفر في محلات الاغذية الصحية..وايضا صلصة الصويا..ويتم اعداد هذا المشروب..بملىء
عشر الفنجان بصلصة الصويا..ثم يضاف شاي الب**** الساخن..
-----------------------------------------------------------
قال الله تعالى(وما أوتيتم من العلم الا قليلا) (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا)
حـلا @hla_30
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ماجى مونى
•
يانهار ابيض ما اعتقدش ان اى حد يقدر يطبق النظام ده وعموما اختى مشكورة ولكن من فضلك ماهو مصدرك فى هذه المعلومات
الصفحة الأخيرة