علاج القلق والارق

بابونج قبل النوم محلى بالعسل يهدي الاعصاب ويجيب النوم

انا استخدم ادويه مضادة للاكتئاب
ومنومات عند الحاجة
اذا المرض حاد لازم ادويه نفسيه
انا خففت الجرعه الحين ومشاء الله استخدم شيء حلو عصفر هديني ومع بابونج بس العصفر اشربه كثير يهديني والبابونج يهدي ولاكن ماينوم لاني ارق حاد
وخفت الحاله مع الحجامة
عني خليها ثلاث كسات يوميا بابونج وعصفر

الله يشفيها

حليب مع عسل قبل النوم
وتاخذ القران عند سريرها وتقراء لحد مايجيها النوم او تقراء من الجوال قران باذن الله تشوف العافيه ولاتفكر انه عندها ارق وذا بيزيد المشكله عندها...
تستغفر قبل تنام ماتحس الا هي بسابع نومه

اللهم انا نسالك نفس مطمئنه مؤمنه بقضائك وقدرك

خليها تششتري تلبينه منالعطار
وتقرا ايات السكيبنه
وتزيد الجانب الدينييييي

ربي يشفيها...تخفف من الكافيين..تحاول لما تروح تنام تطرد كل الهموووم والتفكير فيها وتركز تفكيرها في النوووم بس وشويتين وهي نايمه بإذن الله....وطبعا اهم من كل هذا اذكارالنوووم...وحلووو لو تعالج نفسها بالرقيه الشرعيه وسووورةالبقره.....ونتمنى لها نوما هانئا واحلام سعييييده