
you
•
انا نحيفه جدا جدا ونفسي ومنا عيني امتن زي خلف الله وزني 49 كيلو وطولى 161 سم يا ريت انتوا كمان تكتبون لي طولكم واوزانكم عشان اشوف فيه احد نحيف زيي في هالعالم ولا لا وابي وصفه ما فيها شوكولاته او دهون عشان ما يطلع في وجهي حبوب اكثر مع خالص شكري وتقديري لكن باااااااااااااااااااااااااااااااااااي

ام رهم
•
يا جماعة الخير
خليكم من الحبوب والكلام الفاضي,تراني كنت قبل الزواج
نحيفه مرررررررة واستخدمت حبوب فتح الشهيه,صحيح انها
متنتني بس بمجرد اني سبتها سارت لي مشاكل
تبغون اقولها ولا لا,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
خليكم من الحبوب والكلام الفاضي,تراني كنت قبل الزواج
نحيفه مرررررررة واستخدمت حبوب فتح الشهيه,صحيح انها
متنتني بس بمجرد اني سبتها سارت لي مشاكل
تبغون اقولها ولا لا,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

هلا اختي تصدقين اني انا انحف منك مره وزني 39 وطولي 130 ودي باي طريقه امتن وانا جربت حبوب فتح الشهيه وما نفع معي وزني مستحيل يزيد واذا عندك حل خبريني ابغى وزني يزيد باي طريقه مليت من الضعف اللي انا فيه والله ابغى حل

طيب احمدوا ربكم لانه اوزانكم كذا يااخت you قولي الحمدلله انتي طولك 161 ووزنك 49 طيب كويس انا طولي 165 ووزني 46 ها وش رايك
بس تيغون خبر يخليكم مبسوطين انا اقتنعت بوزني ماابغا اسمن بس كل 4 ايام في الاسبوع امارس رياضة لمدة ساعة الا ربع في اليوم والحمدلله صار جسمي حلو ومشدود اوكي نحيفة بس الحمدلله كل من يشوفني يمدح في جسمي لاتاكلون كثير وتنامون لا كلوا اكل عادي ومارسوا الرياضة واللي تبغاني اقولها على انواع الرياضة اللي اسويها تقول لي
اول كنت مااقدر البس لا البودي والا البنطلونات الضيقة ولا التنانير الضيقة كان جسمي مو حلو نحيفة وعصلا لكن الحين اوكي نحيفة بس مرة لايق علي البوديات واي لبس ممكن البسه وانا واثقة من نفسي وعن جد يابنات الرياضة تخلي الوحدة واثقة من نفسها"واثق الخطوة يمشي ملكا" تذكروا لاتنسون وبعدين اتخيلوا البنات اللي تخان "سمينات" شوفوا معاناتهم المفروض انقول الحمدلله ناكل اللي نبغا مو زي اللي نفسها في الاكل ماتقدر
اتمنى اكون اقنعتكم
بس تيغون خبر يخليكم مبسوطين انا اقتنعت بوزني ماابغا اسمن بس كل 4 ايام في الاسبوع امارس رياضة لمدة ساعة الا ربع في اليوم والحمدلله صار جسمي حلو ومشدود اوكي نحيفة بس الحمدلله كل من يشوفني يمدح في جسمي لاتاكلون كثير وتنامون لا كلوا اكل عادي ومارسوا الرياضة واللي تبغاني اقولها على انواع الرياضة اللي اسويها تقول لي
اول كنت مااقدر البس لا البودي والا البنطلونات الضيقة ولا التنانير الضيقة كان جسمي مو حلو نحيفة وعصلا لكن الحين اوكي نحيفة بس مرة لايق علي البوديات واي لبس ممكن البسه وانا واثقة من نفسي وعن جد يابنات الرياضة تخلي الوحدة واثقة من نفسها"واثق الخطوة يمشي ملكا" تذكروا لاتنسون وبعدين اتخيلوا البنات اللي تخان "سمينات" شوفوا معاناتهم المفروض انقول الحمدلله ناكل اللي نبغا مو زي اللي نفسها في الاكل ماتقدر
اتمنى اكون اقنعتكم
الصفحة الأخيرة
الحبوب تفتح الشهية لمدة وبعدين ترجع الوحدة مثل ما كانت ...
الحالة النفسية مهمة والدبس مع الحليب المكثف الدسم والمكسرات يوميا خلتني أزيد 3 الى 4 كليو في حوالي 2 -3 أسابيع
حـــــــــــــــــــــــلو