فعلا رحت لدكتور عق العضام والظهر الي يطلع بالجريدة الرياض قالي هذا علاجك تمارين
لكن مشكلته العصعص يطق اذا سجدت يطق ويعور اذا نمت مااقوم اسفل الضهر دبابيس اجلس شوي ويالله اقوم وتوي بدايه العشرينات

بارك الله فيك على هالموضوع الحلو

لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير