أزهار البنفسج
التلبينة : حساء يُعمل من ملعقتين من مطحون الشعير بنخالته ، ثم يضاف لهما كوب منالماء ، وتطهى على نار هادئة لمدة 5 دقائق

من الممكن عمل التلبينه اما بطحين الشعير وماء فقط او ممكن اضافه حليب فى نهايه الطريقه
وممكن عمل قهوة الشعير ابحثي عنها بقوقل وان شاء الله بتلاقيها