فوشي22
فوشي22
التفاح على الريق ينفع للامساك
الساريةzx
الساريةzx
بصراحة انا جربت النخالة مع الزبادي كم يوم بسبب كان فيني امساك وزاد الامساك وسبب لى انتفاخ في البطن ووجع ويمكن اني حلفت مااكلة مرة ثانية.وش السبب ياترى
جوجو2000
جوجو2000
شوفي حبيبتي خليها تاكل اخر وجبه قبل النوم يعني بدال العشاء كميه من البرتقال قد ماتقدر 3 او 2 ولا تاكل شي بعدها بأذن الله تصحى الصباح وتشوف النتيجه الله يشفيها ويعافيها يارب ياكريم