مسموحه بلحل يالغالية حصل خير ههههههههههههههههههههههههههههههه

السلام عليكم
شكرا على المعلومه وفعلا الشبت والبقدونس والجرجير كل ما هو اخضر حتى الملوخيه هى خافضه للضغط لانها تجعل الدم اقل لزوجه فيسهل حمله من القلب واليه وكذلك الموز لانه يحتوى على البوتاسيوم الذى يقترن فى الجسم مع الصوديوم ويساعد الجسم على التخلص منه فيسبب نزول الضغط ايضا اما بالنسبه للكركاديه فهو ينزل الضغط فى حالة نقعه ويرفعه فى حالة غليانه اى من كان ضغطه عالى لا يغلى الكركاديه وان كان يريد ان يشربه ساخن يضعهفى كوب ويصب عليه الماء الساخن دون غلى

وكلامكم صح وجميل
وربنا ينزل ضغط اللى ضغطه عالى ويرفع ضغط اللى ضغطه واطى ويثبت ضغط اللى ضغطه مظبوط