احب اقولكم للى تعانى من الكسل دائما والوخم والتعب انا عندى لها حل فى بودره تخلطينها مع الحليب وتشربينها ثلاث مرات بليوم او مرتين للى ماتحب الحليب وهذا يكون كافى للى تبغى تسوى رجيم لان فيه سعرات حراريه كبيره تعوض عن الاكل انا عنى شخصيا مجربته هو طعمه حلو ومقبول بس فيه مروره شوىىىىىى ممكن تحطين شوى سكر عليه ومممكن تشربينه مع الحليب الحار او الباردهذه البودره تجى بنكهات فى فانيليا وشكولاته انا ماجربت الفانيليا جربت الشوكولاته وهى تنباع بكل الصيدليات واسم هذا المنتج الحلوGEVRAL
INSTANTPROTEN
طريقه استعماله
العلبه فيها 15 كيس خذى كيس واحد وفرغيه بكاس من الحليب الكامل الدسم للى تعانى من ارهاق شديد وكسل
واللى تسوى ريجيم تحطه مع حليب قليل دسم او خالى من الدسم وهذا بحد ذاته وجبه كامله
اما للى مايسوون ريجيم وتبغى تمتن تكثر منه بليوم وطبعا لازم الاكل والفواكه
ارجو انى اكون افدتكم واتمنى تجربونه وتدعون لى وتردون على:27: :23: :23:
ameeraah @ameeraah
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️