علاج للكرش؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والله يا صدى البحر مو قصدي احطمك بس



مايرووح الكرش بدون ريااااضه لو ايش


الحين احنا نسووي رياضه ونحط من هالزيوت ومافادنا الا شوووي بس اتوقع من الرياضه مو من الزيوت


مدحولي زيت الياسمين يشد البطن بس مااعتقد يوخر الكرش


شدي حيلك وسووي رياضه

او

انسي موضوع انه يرووح وتعوودي عليه



:24:

شوفي حبيبتي ما في شي يشد البطن بعد الولاده ،، ما اعرف كم كملتي لين الحين من عقب الولادة
بس كرش الولادة ما يبتدي يشد الا بعد سنة على الاقل ياخذ وضعة بس لازم خلال الأربعين توضعين حصاة ( الحجر ) الحارة وتربطين بطنك بمشد اذا تبين اتحافظين على بطنك واشربي الاشياء اللي اتنزل الوسخ ( الدم ) واعملي تمارين للبطن لازم ولازم طول ما انتي يالسة اتذكري وشدي بطنك عشان يرجع الرحم لوضعة الطبيعي وتنشد عضلات البطن ( واذا كنتي بشر واول مرة تولدين انصحك اتسوين هالاشياء اذا تبين اتحافظين على بطنك انا الحين عندي خمس عيال وبطني الحمد الله مب ناقز وعقب كل ولادة اتبع هالاشياء وخصوصا في الاربعين لأن الها تاثير اكبير على جسم المرأة وقللي من السوائل في هذه الفترة ،،، والله المستعان

أختي ممكن اعرف وش قصدك باالحجر ويكون حار ؟

وكيف الاقية أختك من دار العز(المملكة العربيةالسعودية)

علمن باني بنت هل يصلح لي


:13: