علاج نزول المشيمه

انا بعد بالشهر الخامس والمشيمه نازله كليه
بس سمعت من ناس كثير انها ارتفعت وطبعا ممنوع صعود الدرج ونزوله من غير حاجه ضروريه
ممنوع الجماع وممنوع رفع شي ثقيل او زحف شي ثقيل وممنوع الشغل في البيت
خليك كله منسدحه ع ظهرك ورافعه رجولك على مخده او اكثر
وربي يرفعها لناا ياكريم ياقدير