اتفضلي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4034015

مشكورات حبايبي الله يجزاكن الجنه استفدت من الموضوع

انا بديت من 3 ايام اشرب المصل وبموووت من النعاس والخمول والتعب ما ادري اتركه ولا أكمل اخاف ان جسمي تأثر سلييا

جربت القطرات 3 اشهر الحمدلله ارتفع شوي
علبة بالاسبوع
لكن انتبهي بعدمايرتفع استمريع حبوب لومرتينبالاسبوع لانه ينزل بسرعة

ونصييحة حاليا استعملي شعيرمطحون ملعقة بكوب حليب وملعقةعسل خديها ع الريق
وبنص اليوم
بتعطيك نشاط بوقت بسيط بادن الله
لاتقطعيهااستمري ع فترات