علاج هوس نتف الشعر/قضم الأظافر

السلام عليكم صديقاتي
ان شاء الله تكونوا في احسن حال
طبعا مع اضطراب هوس نتف الشعر كل وحده تعاني فتكون في بحث مستمر للعلاج لأنه إلى الآن لم يكتشفوا علاج شافي لمن يعانون من هذا الإضطراب اللي يصنف من الوساوس القهرية
حابه اقولكم الطريقة اللي ممكن تساعدكم قبل رمضان والعيد نكون مرتاحين ومتفائلين ونبعد عن جو الكآبه
ونستمتع بما تبقى من شعر لدينا
واللي تقضم اظافرها كذلك وجدت نتائج جميله لإستخدام نفس الكبسولات لأنها بالنهاية اضطرابات نفسيه ممكن يكون جانب منها وراثي جيني
تجربتي اللي من خلالها اكتشفت هالعلاج كانت مع القرع استمريت فترة طويله كرهت طعمه للأسف وتوقفت ورجعت لنفس الحاله ما يأست بحثت عن مكوناته لقيتها التربتوفان اشتريت من اي هيرب تربتوفان ونياسين وساعدتني كثير من اول يوم لكن حسيت نفسي كمان ارجع
طبعا ما يأست لقيت ب iherb كبسولات لحمض اسمه اسيتيل سيستئين علاج للنتف ورحت بحثت عنه وشفت تجارب لكثير بنات توقفوا عن نتف الشعر/قضم الاظافر/تحسنت بشرتهم وشعرهم والقولون وهو اساسا موسع للشعب الهوائية وعلى كلام بعض الناس بالكومنتات موجود بالصيدليات
كتبت هذا الموضوع لأني اعرف كمية الألم اللي تعانون منها وحبيت اساعدكم وافيدكم زي ماستفدت قبل رمضان والعيد
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني واياكم اجمعين