علاقة الدورة الشهرية بالوزن ؟؟؟ ساعدوني خواتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مثل ماهو واضح بالعنوان خواتي حبيت أعرف هل للدورة علاقة بالوزن ؟؟
أنا لي يومين من بدأت الدورة وأحس وزني زاد تقريبا 400 جرام :44: مع ان الدورة مو راضية تنزل مضبوط يعني شبه محتبسة وبطني منفوخ وآلامها مرة قوية .... فحبيت أسألكم عن علاقة الوزن بالدورة
والسؤال الثاني أعطوني شيء ينزل الدورة مضبوط الله يرفع قدركم ..
معليش إن كان أسلوبي مش ولابد في الكتابة بس والله أكتب وأنا عين مفتحة والثانية مغمضة ..
تصبحون على خير حبايبي فديتكن .