الله يسعدك موضوعك قمة في الروعة لكن لزم استخدم كل الاشياء المكتوبة احسها بالمرة كثيرة وحبيت اسالك عن الفلفل الابيض كويس والالا وايش الفايدة منة

جزاك الله خير

علبة.... علبة ... مابين رشاد وحلبه ... علب الدوره والنفاس



*****************************************


علب النفاس والدوره,علب مهمه وضروريه لكل وحده, خوذى لك كم علبه


وحطى عليهم ورقه صغيره وسجلى عليها اسم الدواء,وابدى جهزى العلب بنفسك


علبه الكبو:


********


هذه تكون وسط .. وتكتبين عليها بورقه صغيره كبو,ويفضل تكون بالحمام .. دائما


والكبو مكون من:


خواجوا و قرن بقره و فلفل هواءو كمون و قشر بصل و مره)وتطحن المقادير(


لان الكبو الناعم يطول معك على الفحم وتستفدين اكثر,وتغلفين صحن بلاستيك قديم بقصدير, وتحطين فحم, وشوى من الكبو, بوسط كرسى الحمام


واجلسى كانك تقضين حاجه,والبسى فوطه صحية حتى بدون دم


الكبو يكون اخر الايام,من دوره ونفاس.واكتبى على العلبه آخر الايام


الكبو بالدوره اخر يومين من الدوره او اخر ثلاثه ايام على حسب كم يوم دورتك اذا خمسه اخر يومين اذا اكثر اخر ثلاثه ايام والنفاس اخر عشرين يوم بس اذا معك هواء .. وشمم يستخدم الكبو بدري, كم مره؟مره واحده عند النوم افضل شي


علبه الطبخ:تكون كبيره شوي اجمعى فيها


**********************************


(حبه سوداء وماش و رشاد) حب بدون طحن.وتحطين مع طبخك المرقوق المرقه .....الخ


علبه صغيرونه: دواء قهوه:


***********************


وهذا دواء قهوه شكل مبسط لكل مبتدئه,يكفيك تحطين (كسره مره) بفنجالك


او تجمعين بشكل مبسط(مره و عنزروت و مقل) وتطحن,


وتحطين بفنجالك شوى ويكون فنجال كبير,وتشربين عليه قهوه عاديه بس بدون هيل


لان الهيل حار.. وانتى بدوره او نفاس تاكلين لهوم وتحر عليك بزياده


علبه سفوف اولى ... ايام اولى:


**************************


ابسطها: (ماش + حلب)تطحن وتاخذين ملعقتين الصبح وملعقتين بالليل


واى لهوم او سفوف ماتشربين بعده مويه او عصير اشربى شاهى اعشاب او حليب دافئ


علبه سفوف اخيره: .. للايام الاخيره


****************


وابسطها محلب و رشاد و حبه حلوه)تطحن, وملعقتين صبح, وملعقتين بالليل


وإذا عندك خراب(مويات أو أصوات) استخدمي بدالها الخمس فناجيل. ..


علبه شاهى اعشاب:


****************


وتكون كبيره وتجمعين فيها


(كمون,دارسين, فوه, قيصوم) بدون طحن


وتطبخين مويه بابريق ,وتحطين شوى من الشاهى, ويطبخ ويحلى عادى


الشاهى طول الايام, ايام اولى + ايام اخيره بكل وقت


علبه الخمس الفنجايل :



وهذه مقاديره معروفه عندكم


تكون اخر ايام دورتك واخر ايام نفاسك والعلبه تكفيك شهور قدام بس تكون بثلاجه


علبه صغيره:


***********


فلفل اسود مطحون


رشه مع اكلك,رشه مع الحليب الساخن واكتبى عليها فلفل رشه,والفلفل طول الوقت


علبه صغيره:


**********


رزنه مطحونة


حطى شوى مع كاسه الشاهى واشربى ,هذه كل وقت طول النفاس والدوره


علبه غسول:


***********


وتكون وسط اجمعى فيها ارطا اعواد, وقشر رمان واطبخى شوى منهم


بقدر ولما يركد يستعمل غسول اخر الايام من دوره ونفاس.


اول الايام الغسول بملح ومره افضل


هذه عشره علب انتى بحاجه لها بكل دوره وكل نفاس بشكل مبسط


طبعا فيه ادويه وخلطات تدخل بتركيبها مكونات كثيره وصعبه


بس اعذرونى ماقدر اقولها تخص الوالده ... وهى تاجره فيهم


بس الى قدرت اكتبه ويفيدكم كتبته نظام علب بسيط بس فيه فايده ...


اذا استخدمتتى العلب وسط جو صح يعنى وسط محافظه


من الجوع والهواء والشمم والترويش الغلط, والمشى حافيه, والاكل الممنوع


ممنوعات الاكل:


*************


بيبسي جح شمام ايس كريم باميه ملوخيه جلى مهلبيه برتقال ليمون وكل شي لزج وبارد.


بس لازم تلاحظون ان اذا الوحده عندها اهمال كبير قبل ومعها مويات وصوت وغيرها, ممكن تحتاج ادويه زياده او اضافه للادويه, بس العلب شامله للجميع

ربي يوفقك ولي عوده مع ابداعك بس خليني اقرب للشهور الأخيره بأذن الله

يسلمووووووووووووووووووو