علموني طريقة العد

شوفي هذي طريقة العد المعتمدة بإذن الله -من طبيبة نساء-
تقسمي الشهر الى 3اقسام ،كل قسم 10 ايام، يبدأ العد من اول يوم في الدورة
1-10 مسموح
11-20 ممنوع
21-30 مسموح
يعني من اول الدورة حتى اليوم اعاشر مسموح الجماع(طبعابعد انتهاءالدورة) ثم يبدا المنع حتى اليوم العشرين وبعدها خلاص مسموح حتى الدورة الجديدة
ان شاء الله تكوني فهمتي ما عرفت اشرح احسن من هيك

مشكوره اختي على الرد